鱈魚腸孕婦可以吃嗎
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可以吃。
鱈魚腸的主要原料是鱈魚肉,而鱈魚肉是一種營養很豐富的食物,是孕婦可以食用的,所以由其製成的鱈魚腸孕婦也能吃。不過鱈魚腸中可能含有添加劑,所以孕婦最好是少吃。
鱈魚腸的功效與作用1、對大腦有好處
鱈魚腸是由鱈魚肉製成的,而鱈魚中含有豐富的DHA,DHA有促進腦部發育的作用,所以食用後能促進大腦發育,讓人變得更聰明,特別適合大腦還在發育的嬰幼兒食用。
另外,魚肉脂肪中還含有一種脂肪酸,對活化大腦神經細胞,改善大腦機能,增強記憶力、判斷力都極其重要。
2、提高身體機能
鱈魚腸中含有多種人體所需營養成分,比如大量的優質蛋白質,還含有一些維生素A和維生素D,另外微量元素鈣與硒以及鎂等也是鱈魚中最重要的存在,人體吸收這些營養成分以後能促進身體代謝,提高身體機能。
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