嬰兒積食怎麼辦什麼方法最有效
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嬰兒積食怎麼辦什麼方法最有效
1、可以通過推拿的方法來幫助寶寶解決。最好在嬰兒吃奶過後一個小時之後進行，讓嬰兒平趴在牀上，漏出背部。從嬰兒的腰部開始，用拇指和雙手的食指中指捏起一層皮，然後慢慢的沿着脊柱的位置往上捏，直到頸椎的部位停止。
2、可以給嬰兒按摩腹部。也是在嬰兒吃奶後一個小時進行，然給嬰兒仰臥在牀上，用雙手順時針的手法來給嬰兒按摩肚子，最好是亭大道嬰兒的肚子咕嚕響或者放屁爲止。這個按摩的方法同樣可以幫助嬰兒消食化積健脾胃。
1、腹部的撫摸：寶寶積食推拿可以用手掌的掌面部位或是中環指指腹的部位進行着力，在寶寶肚臍的周圍按照順時針方向按摩的規律進行循環的環形撫摩，一般一次在5分鐘左右。
2、按揉天樞穴：家長可以用手指中的食中兩指，在寶寶肚臍的部位兩旁天樞穴進行合理的按揉，也可以使寶寶積食有很好的調理，一般按揉100次左右即可。
3、內八卦推運的方式：這種方法是選擇用大拇指螺紋的那面着力，在出現積食寶寶手部的掌心四周圍做一種內八卦樣式的環形推運也可以有很好的調理，推運次數一般在50次。
4、虎口推至指尖：寶寶積食的時候可以用右手的大拇指橈側面着力，從患積食病的寶寶虎口穴直推至指尖的部位，大約推200次左右，這樣也可以使寶寶積食的症狀得到緩解。
1、調整飲食結構
多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高熱量高脂的食物。讓寶寶多吃蔬菜、水果，少吃肉，適當增加米食、麪食，高蛋白飲食適量即可，以免增加腸胃負擔。
2、七分飽，益健康
無論哪種食物，再有營養也不能吃太多，否則不但不能強健身體，在效果上只會適得其反，弄不好會形成食積、腹瀉等狀況，傷害寶寶的身體。
3、三餐定量
給寶寶安排一日三餐要定時定量，不能飢一頓飽一頓，腸胃和人一樣，該休息時休息，該工作時工作，否則會打亂胃腸道生物鐘，影響消化功能正常運轉。
4、晚上不要吃得太飽
寶寶白天活動量大，吃東西能消化，但晚上胃蠕動慢了，就容易積食。因此，晚上吃飯別太飽，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一點。
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