9個月寶寶睡眠時間是多長 九個月寶寶睡眠時間標準
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9個月寶寶睡眠時間是多長?九個月寶寶睡眠時間一般是12到15個小時,會因爲外界環境和寶寶個人原因導致睡眠時間有差異,只要寶寶精神狀態好,都是沒有問題的。
9個月寶寶睡眠時間是多長?九個月寶寶睡眠時間一般是12到15個小時,會因爲外界環境和寶寶個人原因導致睡眠時間有差異,只要寶寶精神狀態好,都是沒有問題的。
對於剛生下來的寶寶來說,除了吃就是睡,玩的時間非常短,因爲他們沒有精力去玩。過了六個月以後,他們玩的時間會多一些,睡覺的時間會相對來說短一些。那麼9個月寶寶睡眠時間是多長?
9個月寶寶睡眠時間大概會在12-15小時,因爲環境、性格的不同,所以睡眠時間也是不同的。如果是睡眠充足的寶寶,精力會比較充沛,而且不易發脾氣,而睡眠不充足的寶寶會比較難哄,眼圈也是非常黑的,這對於他的成長是非常不利的。
在嬰兒期,家長需要爲寶寶養成好的睡眠習慣,白天最好控制在一覺,在午飯後,時間不能超過3個小時,否則就會出現日夜顛倒的情況。如果是睡兩覺,儘量控制在每覺一個小時左右,白天玩的時候多一些,晚上睡的也會比較好。
9個月的寶寶,睡眠時間還是比較長的,一歲以後,就比較貪玩了,白天睡覺的時間會比較少,隨着年齡的增長,白天睡覺的時間會越來越短,會集中在晚上睡覺。另外,家長需要給孩子定期把尿,減少穿尿不溼的次數,這對於以後上幼兒園也是非常有幫助的。
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