夏天寶寶吃冷飲多是弊大於利
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夏天天氣炎熱,很多家長在自己吃冷飲解暑的同時,不忘給自己的寶寶也來一塊。而美味甜甜的冰淇淋也許成爲了夏天寶寶們最愛吃的食物。但是經常吃冰淇淋或是冷飲對寶寶有好處嗎。可以肯定的是,寶寶吃冷飲絕對是弊大於利!
首先,寶寶吃過多的冰激凌容易造成消化不良,還會降低他們的食慾。雖然在炎熱的夏天吃冷飲會很舒服,但是寶寶如果吃了過多的冰淇淋和含糖飲料,是會影響身體健康的。這些冷飲都屬於高脂肪食物,如果吃過多,會造成不易消化,還會減少他們對正餐的食慾,長久下來,會造成寶寶偏食厭食的習慣。
其次,吃冰淇淋過多的後果便是胖寶寶越來越胖,瘦寶寶越來越瘦。因爲胖寶寶的吸收功能很好,冰淇淋中的脂肪和糖分都會讓他們更加胖。而瘦小的寶寶吸收不好,還會因爲冰淇淋造成厭食的毛病,從而更加的瘦。
另外,不能用冰淇淋代替牛奶。沒錯,雖然冰淇淋中的主要成分就是牛奶。但是它還是很難被稱爲固體奶。所以吃冰淇淋不能代替牛奶。
除了以上所說的幾點,寶寶吃過多的冷飲還容易患上腸套疊。由於寶寶的腸管比大人的還要長而且薄,並且腸繫膜鬆弛,固定能力又差,當收到冷飲刺激時,很容易出現腸管平滑肌痙攣,從而誘發腸套疊、腸道梗阻等嚴重疾病。 因此,對於兩歲一下的寶寶必須限制他們的冷飲量。並且在飯前不要給寶寶吃,從冰箱裏拿出來的冷飲也應該放在常溫的空間裏一會在給寶寶吃。
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