來月經可以吃芒果嗎
本文已影響2.79K人
本文已影響2.79K人
月經期間可以吃芒果。
芒果沒有止血功效,也不會導致子宮肌瘤。如果平常吃芒果沒有什麼不舒服甚至過敏的情況出現,那來月經也可以吃芒果。
芒果含有豐富的營養,包括維生素、氨基酸、糖分、微量元素、纖維素、礦物質等,月經期間吃芒果還可以緩解月經期的煩躁、焦慮呢!中醫學認爲,女性以血爲本,血爲氣之母,氣爲血之帥,血依賴氣的升降出入運動而周流。氣血和調,則經來如常。芒果味酸、甘,酸入肝屬木,肝藏血而主疏泄,女子以肝爲先天;甘入脾歸土,脾統血而主運化,爲生化之源、後天之本。肝與脾在氣血生成、貯藏、運行方面聯繫密切,相輔相成。酸甘既濟,功能協同,斂陰不留濁,益氣不傷陰,氣血調和,則經血以時下。
小編以親身經歷保證芒果經期能吃,芒果味道如此甜美,經期不吃豈不是很痛苦?
月經期間可以吃什麼水果女性來月經,就是由於我們體內雌孕激素撤退以後導致的內膜組織和血液排出的過程,所以在來月經期間,任何水果都是可以食用的,比如像芒果,香蕉,葡萄,西瓜等都是可以服用,只是這些水果一般不要放進冰箱裏面冷凍,吃的時候要吃常溫的水果,以免由於冷凍的水果吃了以後引起痛經,血瘀等表現,來月經期間其實要飲食清淡容易消化的食物即可。
月經期間不能做的兩件事第一,月經期間一定不能喝酒,尤其是酒精濃度很高的白酒。這是因爲月經期間女性體內對酒精酶的分解能力會比平時低,如果月經期間喝酒的話,酒精對肝臟造成的傷害會比平時大很多,並且酒精還會加速血液循環,導致月經量變多甚至出現痛經。
第二,月經期間一定不能喝冷飲。女性在月經期間盆腔處於充血的狀況,這時候喝冷飲的話,子宮和盆腔的血管都會出現痙攣,導致血管收縮,從而使月經量減少,甚至是月經期會變短,甚至是出現停經的症狀。
【冬天來月經可以吃水果嗎】冬天來大姨媽能吃水果嗎
來月經可以吃人蔘果嗎
【來月經可以吃西瓜嗎】經期可以吃西瓜嗎 夏天來月經可以吃西瓜嗎
來月經可以吃火龍果嗎
【高血壓可以吃芒果嗎】芒果可以降血壓嗎
來月經可以吃牛油果嗎
哺乳期能吃芒果嗎可以吃芒果嗎
來月經爲什麼不能吃芒果
【懷孕可以吃芒果嗎】懷孕吃芒果可以嗎 懷孕吃芒果好嗎
來月經可以吃芒果嗎
來月經可以吃夏威夷果嗎
吃芒果會導致月經延遲嗎 芒果吃多了姨媽會不會推遲
【葉酸片來月經可以吃嗎】葉酸月經期間可以吃嗎 來例假可以吃葉酸嗎
【月經期間可以吃枸杞嗎】女性來月經能吃枸杞嗎 來大姨媽可以吃枸杞麼
【十個月的寶寶可以吃芒果嗎】十個月寶寶能不能吃芒果
芒果是止血的嗎 經期可以吃嗎
【來月經可以吃荔枝嗎】女人來月經能吃荔枝嗎 月經期間可以吃荔枝嗎
來月經可以吃芒果嗎
【孕婦能吃芒果嗎】孕婦吃芒果好嗎 孕婦可以吃芒果嗎
坐月子可以吃芒果嗎