嬰兒夏天便祕喝什麼果汁好?
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時處一年中最炎熱的季節,媽媽們一定碰到了寶寶便祕的問題。在夏天如何讓寶寶遠離便祕呢,吃什麼樣的水果最好呢,我們一起了解一下。
夏天到了,媽媽們一定碰到了寶寶便祕的問題,有關夏天寶寶便祕的原因:寶寶便祕實屬上火,上火分爲實火和虛火。
實火多由於外感六淫(風、寒、暑、溼、燥、火)所致,此外,精神過度刺激、臟腑機能活動失調亦可引起。實火患者表現爲面紅目赤、口脣乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起,身熱煩燥、尿少便祕、尿血便血、舌紅苔黃、可有芒刺、脈實滑數。治療上宜採用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。
嬰兒夏天便祕喝什麼果汁好?
虛火多因內傷勞損所致,如久病精氣耗損、勞傷過度,可導致臟腑失調、虛弱而生內熱、內熱進而化虛火。根據病機不同,一般將虛火進一步分爲陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多表現爲全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽乾、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈搏細數。治療時應以生津養血、滋陰降火爲原則。氣虛火旺者表現全身燥熱、午前爲甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。治療時應以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱爲原則。
寶寶一般屬於實火!
針對這個情況,給大家一些簡單方便的治療方法。
1、母乳餵養的寶寶,媽媽注意飲食結構的調整,吃的清淡一點,媽媽也要多喝水。如果自身上火,很容易使寶寶也上火。
2、多吃寒涼性水果。比如香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。
注意:寒性水果不能多吃,否則反而對身體有害。比如,蘋果味道甘甜,具有止瀉、通便、助消化的作用,經常吃可以使肌膚白嫩。但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽,食用過多會有損心、腎健康,像冠心病、心肌梗塞、腎炎及糖尿病患者都不能多食,而中氣不足、精神疲勞的人倒可以當做滋補水果多吃一點。
而像梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用,但多吃卻容易造成腸胃紊亂,還能導致牙痛、痔瘡,甚至引起皮膚黃斑。因此,有胃病、胃寒的人最好少吃。氣虛、脾虛的寶寶在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎,最好不要吃。
3:治習慣性便祕
處方:當歸、萊菔子隔20克,蜂蜜200克
用法:按常規制成膏劑,每服50克。日2次
療效:用藥2天,有效率94.17%
4:奶粉濃度太高容易引起便祕。(每次吃奶的速度不可過快,奶粉可以充稀點。)
奶濃度越高含鈉越多,濃易使嬰兒血鈉濃度升高,引起諸如消化不良、便祕、腹瀉、血壓上升甚至抽搐等症狀,早產兒的奶濃度更需要注意,太濃可能導致壞死性小腸結腸炎,一般市售奶粉都配有統一規格的專用小勺,一定要按照說明來調配奶粉。
5、給寶寶做腹部順時針按摩,每天兩次,每次5—10分鐘。
6、多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侶,每天1包。
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