秋季滋潤降燥首推 蜂蜜雪梨汁
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雪梨具有降噪滋潤的功效，特別是秋天這個急需補水的季節。多吃雪梨，有利於給人體補充缺少的水分。小編推薦蜂蜜雪梨汁，製作簡單，味道鮮美。
1. 準備一個大梨子碭山梨最好哦
2. 將梨子切成一半，將梨子核挖掉
3. 挖一小勺蜂蜜，不必多，我用的就是最普通的那種蜂蜜
4. 將梨子放在電飯鍋蒸籠上，按下燒飯鍵就好了，因爲我家沒有蒸鍋所以用的電飯鍋，而且它不用看火，電飯鍋水開後再蒸20分鐘就好了
5. 20分鐘後蜂蜜雪梨出鍋咯。
小貼士
這款雪梨是沒有放水的，在蒸梨子的過程中，他會自己蒸出水的，這是原汁原味的雪梨汁，這種雪梨汁去除了雪梨本身的寒涼性質，變得平和，對咳嗽的患者有顯著地療效。秋天乾燥，大家趕快做一份蜂蜜雪梨吧
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