芒果富含維生素可防癌抗癌
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著名的熱帶水果芒果受到衆多朋友的歡迎,除了味道吸引外,營養價值也是十分豐富的。芒果具有什麼其他水果少有的功效作用呢?我們一起來看看吧。
芒果的功效與作用
1、抗菌消炎: 芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等,芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用,可治療人體皮膚、消化道感染疾病。
2、防癌抗癌:芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物,具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動,使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。
3、祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對咳嗽痰多氣喘等症有輔助治療作用。
4、明目:芒果的糖類及維生素含量非常豐富,尤其維生素A原含量佔水果之首位,具有明目的作用。
芒果雖好,也不要貪吃哦。適量的芒果有着較多的食療作用,但其食用禁忌也是需要引起我們的注意的。
食用禁忌
1、芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎,造成面部紅腫、發炎,嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛現象。
2、飽飯後不可食用芒果,不可以與大蒜等辛辣物質共同食用,否則,可以使人發黃病。
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