骨碎補怎麼燉湯
本文已影響2.2W人
本文已影響2.2W人
材料:骨碎補10克、豬腎1對、生薑5克
1、豬腎剖開,去筋膜、腎盂,清水反覆沖洗;骨碎補洗淨,晾乾後研成細末,放入豬腎中,紮緊;生薑洗淨,切片;
2、瓦罐置火上,入水適量,放入豬腎、姜,大火煮沸後,轉小火燉煮至熟,即可食用;
功效:補腎強骨、活血止痛。適用於腎虛腰痛、耳鳴耳聾、牙齒鬆動、跌撲閃挫、筋骨折傷等症。
骨碎補燉牛腰
材料:骨碎補15克(中藥店有售)、牛腰子400克、豬瘦肉100克、生薑3片
1、骨碎補稍浸泡;牛腰子切開,去白色臊腺,洗淨,置薑汁酒的沸水中稍滾片刻,再洗淨;
2、一起與生薑下燉盅,加冷開水1000毫升(約4碗量),加蓋隔水燉2小時便可。進飲時方下鹽,爲3-4人用。
功效:以骨碎補燉牛腰,有補腎、接骨、活血、生髮的作用,對跌打損傷、骨質疏鬆、骨折及斑禿等有良好的輔助治療作用。
骨碎補豬骨湯
材料:骨碎補30克,丹蔘30克,鮮豬長幹骨1千克,黃豆150克,料酒、蔥花、薑末、精鹽、味精、五香粉、麻油各適量
1、將骨碎補、丹蔘分別揀雜、洗淨後曬乾或烘乾,切碎或切成片,同放入紗布袋,紮緊袋口,備用;
2、將黃豆揀雜,淘洗乾淨,放入溫水中浸泡1小時;
3、將豬長幹骨洗淨,用刀背砸斷,放人沙鍋,加足量水,大火煮沸,撇去浮沫,烹人料酒;
4、放人浸泡的黃豆及浸泡液(注意,須緩緩加入);
5、再放進骨碎補、丹蔘藥袋,中火煮40分鐘,取出藥袋,加蔥花、薑末,繼續用小火煮至黃豆熟爛如酥,加精鹽、味精、五香粉,拌和均勻,淋人麻油即成。佐餐或當湯,隨意服食。
功效:有效治療跌打損傷、骨折、腰背痛。
骨碎補排骨湯
材料:當歸10克,骨碎補15克,續斷10克、新鮮豬排或牛排骨250克
做法:將上述材料燉煮1小時以上,湯肉共進,連用兩週。
功效:對中後期骨折尤爲適宜。
【筒骨燉什麼好最補鈣】筒骨補鈣燉什麼最好
【骨頭湯真的補鈣嗎】骨頭湯補鈣效果是最好的嗎 補鈣食物排行榜
【鮑魚怎麼燉湯最營養】鮑魚和什麼一起燉湯好
怎麼燉排骨不柴 排骨湯怎麼燉最好喝
【烏雞補血湯的做法】烏雞湯怎麼做補氣血 怎樣燉烏雞湯補氣血
孕婦燉排骨湯放什麼好
【骨頭湯真的補鈣嗎】骨頭湯補鈣效果是最好的嗎
雙豆燉排骨湯的做法,幫助小朋友增強骨骼健康
燉排骨湯用哪個部位的排骨好
燉牛骨湯
燉排骨湯怎麼燉好喝
手術後燉排骨湯怎麼做 超適合病人的營養餐
【筒骨怎麼煲湯最有營養】筒骨跟什麼一起煮湯好 筒骨配什麼煲湯好
【烏雞補腎湯怎麼做】烏雞燉什麼補腎 烏雞補腎湯的做法
冬天烏雞湯怎麼燉最有營養 四款烏雞湯補腎又暖身
【牛肉和什麼燉湯好喝】牛肉加什麼燉湯好 牛肉燉湯怎麼做好吃
吃什麼補骨膠原蛋白最快 中醫教你湯水補充骨膠原
甲魚湯怎麼燉補腎效果好
燉排骨湯什麼時候放鹽最好
骨碎補孕婦可以吃嗎