洋車前子殼粉怎麼吃
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1、改善便祕:每天使用7~40克的洋車前子種子,可分爲2~4次服用。
2、改善腹瀉:可分2~3次服下7~18克的洋車前子,或是使用重量4:1:1的洋車前子、碳酸鈣和磷酸鈣5克。
3、降低灌食病患腹瀉的情形:每天最多可用30克的洋車前子,每次2.5~7.5克分次服用。可用灌食的方式服下,然而服用時要小心,洋車前子可能會阻塞灌食管。
4、改善膽囊手術後的慢性腹瀉:每天服用3次6.5克的洋車前子。
5、改善米索前列醇(Misoprostol)導致的腹瀉情形:每天服用2次3.4克的洋車前子。
6、改善大腸激躁症:每天使用10~30毫克的洋車前子種子外殼,可分2~3次服用,也可每天服用2次10毫克的種子外殼,搭配每天3次15毫克的溴丙胺太林(Propantheline)。
7、減少羅氏鮮藥物(Orlistat)的腸胃副作用:每服用一劑羅氏鮮,就服用6克的洋車前子,一天3次。
8、控制潰瘍性大腸炎的症狀:服用10克的洋車前子種子,每天2次。
9、改善痔瘡流血的狀況:使用3.5克的車前子種子外殼,連續3個月、每天2次。
改善高膽固醇:服用3.4克的洋車前子種子外殼,每天3次;或是使用5.1克,每天2次。也有病患曾經一天使用高達20.4克的車前子種子外殼、也可每天使用添加了車前子的麥片、也可混合2.1克的車前子、1.3克的果膠、1.1克的瓜爾膠和0.5克的刺槐豆膠,每天使用3次、也可使用一種含有2.5克洋車前子和2.5克降膽寧的產品,每天使用3次。或是每天使用10毫克的辛伐他汀和美達施15克。
10、兒童可每天使用含有5~10克洋車前子的麥片。
11、第二型糖尿病和高膽固醇患者:可服用15克的洋車前子,分3次服用。
12、協助第二型糖尿病患者降低食物的升糖指數:可服用15克的洋車前子,分3次與含有碳水化合物的食物服下。
13、改善高血壓:可使用15克的洋車前子外殼,連續8週、每天使用。
吃洋車前子殼粉注意事項1、由於洋車前子有改善便祕的功效,但食用過多易導致腹瀉、腹痛,因此基本上,每日最高攝食量建議不要超過10.2 g,並切記要飲用大量的水,以避免造成腸道阻塞的負面影響。
2、洋車前子具有強大的吸水性,遇水約可膨脹約50倍,故服用時必須多喝水,促使腸內運動順暢。
洋車前子殼粉禁忌人羣1、懷孕或哺乳的婦女:適量的口服是安全的。
2、大腸直腸腺瘤:曾患有大腸直腸腺瘤的病患,使用洋車前子可能會增加病情復發的風險,因此請儘量避免使用。
3、糖尿病:使用洋車前子可能會降低血糖,因此患有第二型糖尿病的病患,請嚴密監控血糖,並且調整一般抗糖尿病藥物的劑量。另外要注意的是,一些洋車前子商品內含添加糖,會增加血糖濃度。
4、腸胃疾病:如果您因爲糞便阻塞、腸胃道狹窄或阻塞,或是有其他會導致腸胃阻塞的疾病(例如腸痙攣) 而出現糞便過硬的情形,請勿使用洋車前子。
5、過敏:有些人會對洋車前子有嚴重的過敏反應,特別是工作環境常使用洋車前子的人更容易出現過敏現象,因此若有過敏反應,請勿使用洋車前子。
6、低血壓:洋車前子會降低血壓,因此低血壓患者若使用洋車前子,可能會讓血壓過低。
7、苯酮尿症:有些洋車前子製品會添加阿斯巴甜、增加甜味,苯酮尿症患者應儘量避免。
8、要動手術的病患:洋車前子會影響血糖,讓手術中/後的血糖更難控制,因此手術前兩週請勿使用洋車前子。
9、吞嚥困難:請勿使用洋車前子,否則可能會增加噎食的風險。
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