醋泡黑豆可以放多久
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醋泡黑豆是一道具有非常高的保健功效的食療方,能幫助治療便祕、高血壓等疾病,下面來了解一下做好的醋泡黑豆可以放多久。
醋泡黑豆可以放多久
做好的醋泡黑豆如果放冰箱冷藏保存最多可以放可以半年左右,每次吃的時候要把蓋子密封好,防止黑豆變質。醋泡黑豆即便是放在冰箱裏,也最好要在半年內吃完,食物的長期貯藏可能會導致,其營養素的大量流失,以及有害的致病細菌以及其衍生物會大量出現,所使人體受到傷害的。
醋泡黑豆多久可以吃
如果是生的泡,30天后吃;如果炒來泡的,7天以後吃;如果是煮七八成熟泡的,3天以後就可吃了。 一般泡的時間越長越好,醋充分浸到豆裏面去了。 每天下午5-7點吃10-15粒,長期堅持,可以養顏美容、烏髮生髮、補血固腎、解毒利尿、抗衰老等。
醋泡黑豆的做法
【材料】黑豆150克,米醋500克。
【做法】用150克黑豆與500克米醋同煮成稀糊狀,過濾後備用。洗完頭髮後用牙刷蘸取黑豆米醋汁刷到頭髮上,每天刷2次即可。
【功效】健發、固發,米醋黑豆健發膏可以有效堅固頭髮髮根,抑制頭髮脫落,讓發黃乾枯的頭髮變得烏黑潤澤,但是頭上長癤腫或者有其他皮膚病的人羣不宜使用。
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