下巴長痘痘吃什麼好 推薦薏苡仁海帶雙仁粥
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許多朋友經常問,長痘怎麼辦呢?有沒有通過吃一些食物來治療痘痘呢?今天小編就爲大家來詳細的說一說:下巴長痘痘,吃什麼好。
中醫講:皮膚是五臟的鏡子。痘痘的產生主要與五臟六腑關係密切。
中醫認爲引起痘痘的原因
面鼻及胸背部屬肺,本病常由肺經風熱阻於肌膚所致;或因過食肥甘、油膩、辛辣食物,脾胃蘊熱,溼熱內生,燻蒸於面而成;或因青春之體,血氣方剛,陽熱上升,與風寒相搏,鬱阻肌膚所致。
下巴長痘痘吃什麼
一、薏苡仁海帶雙仁粥
材料:薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克。
用法:將桃仁、甜杏仁用紗布包紮好,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次。
功效:具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效。
下巴長痘痘吃什麼好 推薦薏苡仁海帶雙仁粥
二、枸杞消炎粥
材料:枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香油各適量。
用法:洗淨白鴿肉、剁成肉泥;洗淨枸杞子和粳米,放入砂鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時加入細鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5-8劑爲1個療程。
功效:具有脫毒排邪、養陰潤膚之功用。
下巴長痘痘,吃什麼好。對於以上的內容你都瞭解了嗎?如果你正是經常長痘的話,一定要嘗試以上的方法哦,非常管用。
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