孩子經常便祕是什麼原因引起的 多與飲食因素有關
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兒童便祕也是很常見的一種病症,但是有些小孩子年齡太小了,不會自己去表達這些不舒服的症狀,因此這就需要家長日常生活中多多觀察孩子的身體狀況,要注意孩子的飲食變化,下面就來具體瞭解一下孩子經常便祕是什麼原因引起的。
孩子經常便祕是什麼原因引起的
1、飲食因素
很多孩子在小時候吃東西不好好吃,有的是吃的太少、有的是吃的不健康,沒有養成良好的飲食習慣。還有一些孩子對一些食物過敏、或者是吃過多的肉,很少吃新鮮的蔬菜或者是粗糧,沒有一個良好的飲食結構,營養搭配也不均衡,影響到胃腸的蠕動,從而很容易導致便祕的情況。
2、飲水習慣
很多孩子在日常生活中沒有好的飲水習慣,很多孩子不愛喝水,或者是喝水太少,這是很不健康的習慣。水是人體重要的成分,占人體結構的很大比例,因此每天不能保證充足的飲水量,是很不利於身體健康的。飲水不足還很容易導致腸道乾燥,進一步導致大便乾燥,從而引起排便困難,長時間下去就會形成便祕。
3、排便訓練不正確
孩子的排便習慣也是需要大人去教的,很多孩子沒有按時排便的意識,這就需要家長對孩子進行相應的訓練,長期下去孩子就會形成好的排便習慣。但是有些孩子,不但生活不規律,也缺乏按時排便的訓練,那麼也就形成不了排便條件反射,長期發展下去,就會形成便祕。
4、精神因素
孩子在小的時候對環境適應能力比較差,稍微換一下生活環境,可能就會影響到正常的排便習慣。如剛上幼兒園的小孩子,由於對新環境的不適應,或者是飲食的改變,都會影響到孩子的排便。還有的時候孩子和父母外出,對衛生間環境的不適應,有時候會有焦慮緊張的情緒,也影響到正常排便。
以上就是導致孩子便祕的常見原因,兒童便祕比較常見,需要家長時刻注意孩子的情況,也要引導孩子出現不適的症狀要及時表達,以免長期下去,形成便祕,甚至出現更復雜的情況。
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