牀太硬影響孩子長個
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購買兒童牀墊時,父母可以用手試壓,感覺一下軟硬度,同時判斷內墊的填充物是否分佈均勻。最好是讓孩子躺着自己感受一下是否舒適。
對嬰幼兒來說,一天中大部分時間都在牀上度過。牀,對他們的生長有着極大的影響。有的家長希望孩子睡得舒服,給孩子睡軟牀墊;有的人則覺得孩子睡硬牀好。其實這些都不對,長此以往,會影響孩子的生長髮育。
太軟的牀墊,睡起來雖然舒服但容易陷落,翻身困難;而太硬的牀墊則不能適當地承託身體各部位,反而對脊椎形成更嚴重的慢性傷害,特別是正在發育的孩子,一旦脊椎受損,不但影響長個和形體美觀,甚至還會影響內部臟器的發育。
脊椎從側面看,是一個微S型,對人體脊椎的支撐僅僅靠有硬度的木板還不足以達到。兒童的睡眠習慣是平躺的較多,平躺時孩子的腹部會對凹入的腰椎造成壓力,腰椎向下受力,而硬木板牀並不能對凹入的腰部提供支撐力,身體上部的胸椎及頸椎自然而然就會向前傾斜,影響脊椎發育。如果要保證牀墊對整個S型構成有效的支撐,就要保證牀墊能在臀部和背部貼合下凹,在腰部和頸部上凸給力。該硬的地方硬,能軟的地方軟。
通常市售的兒童牀墊中含有多層內墊,用以延長舒適度和增強支撐功能。新牀墊常常會留下人體的壓痕,這表明上部的墊層在發揮着配合體形的舒適作用。爲避免牀墊睡偏,建議各位家長在買牀墊的第一年期間,每兩三個月正反、左右或轉角相互對調一次。這樣能使牀墊受力平均,之後大約每半年翻轉一次即可。偶爾轉換牀墊的放置方向,使得牀墊各個部位的磨損達到一個平衡的狀態,能延長兒童牀墊的使用壽命。
購買兒童牀墊時,父母可以用手試壓,感覺一下軟硬度,同時判斷內墊的填充物是否分佈均勻。最好是讓孩子躺着自己感受一下是否舒適。如果是那種有拉鍊裝置的,父母還可以具體查看一下內墊的質量,保證牀墊的鋪墊料必須是清潔無異味的,不可使用廢舊料或再生材料。
北京兒童醫院兒童保健中心主任醫師 劉春陽
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