寶寶心火肝熱怎麼推拿
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1、位置:
在拇指橈(ráo)側緣(赤白肉際處),從指尖到指根成一直線,或拇指螺紋面。
2、手法:
補法,將幼兒拇指屈曲,從指尖向指根方向推5分鐘(施行補法時,幼兒拇指伸直向上推)。旋推幼兒拇指螺紋面5分鐘。
3、功效:
可促使肝火外泄、內毒外發,同時可補虛扶弱、健脾進食。
清心經1、位置:
中指末節羅紋面或中指掌面,由指尖至指根成一直線。
2、手法:
瀉法,自中指尖向指根方向直推中指羅紋面,或沿整個中指掌面自指根推向指尖5分鐘。
3、功效:
清心肝之火、鎮驚安神、清熱涼血。
推三關1、位置:
前臂橈側緣,即以拇指根部,經列缺至曲池,成一直線。
2、手法:
推法,從拇指根至曲池單方向直推5分鐘。
3、功效:
引內熱外發、燻蒸汗出。
逆時針摩腹1、位置:
2、手法:
摩法,用全手掌施摩滿腹或繞臍左右來回施摩之10分鐘。
3、功效:
順氣和血、滋補胃腸。
捏脊
1、位置:
即爲脊柱骨,大椎穴至命門血棘突下凹中或龜尾穴,成一直線狀。
2、手法:
捏脊,從龜尾開始自下而上至大椎穴7遍。
3、功效:
瀉火退熱、定經活絡。
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