【寶寶喝酸奶能吃海鮮嗎】寶寶海鮮和酸奶能一起吃嗎
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寶寶喝酸奶能吃海鮮,但最好間隔一段時間吃。
1、原因:
如果寶寶對酸奶和海鮮都沒有過敏的情況,那麼是可以在吃了海鮮後,在適當的喝一些酸奶的。但是酸奶一般都是在冰箱中冷藏的,如果吃了海鮮後,再吃一些寒涼的食物,如果胃腸功能比較差,可能會導致消化不良,出現拉肚子的情況。
2、建議:
寶寶想要在吃了海鮮的時候還喝酸奶,最好是間隔半個小時以上。
寶寶喝酸奶能吃海鮮嗎 寶寶吃海鮮不能吃什麼1、不能與寒涼食物同食:
海鮮本性寒涼,最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用,比如空心菜、黃瓜等蔬菜,飯後也不應該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品,還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免導致身體不適。
2、不能與大量維生素C同食:
蝦、蟹等甲殼類海鮮品中含有一定的高濃度“五價砷”,其本身對人體無害,但同時服用大量維生素C時,“五價砷”會轉化成“三價砷”(即三氧化二砷,俗稱砒霜),會導致急性砷中毒;嚴重者還會危及生命。
[寶寶喝酸奶不能吃什麼 寶寶喝酸奶禁忌]
寶寶喝酸奶能吃海鮮嗎 寶寶喝酸奶的注意事項1、睡覺之前飲用。
乳酸菌奶除了具有非常多的對人體有益的營養成分外,還擁有着其它很多的功效。在睡覺之前飲用乳酸菌奶,不僅能讓你獲得乳酸菌奶豐富的營養,同時還能夠幫助消化和安神。
2、不要過早給嬰兒餵食。
酸奶含鈣量較少,嬰兒正在生長髮育,需大量鈣,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時也影響正常消化功能,尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。
3、買酸奶要選冷藏櫃裏的。
經常喝酸奶的人都會注意到包裝上的說明——酸奶需在2℃~6℃下保藏。但是我們在超市裏經常發現,很多酸奶被擺放在冷藏櫃的外面。正常情況下,活性乳酸桿菌在0℃~4℃的環境中存活期是靜止的,但隨着環境溫度的升高乳酸菌會快速繁殖、快速死亡,這時的乳酸菌飲料就成了無活菌的酸性乳品,其營養價值也會大大降低。含有活性乳酸菌的酸奶保質期較短,一般爲兩週左右,而且必須在2℃~6℃下保藏,否則容易變質。如此看來,超市裏那些擺放在冰櫃外面的酸奶已經不具備2℃~6℃冷藏的條件,其口味和營養價值也就無法保證了。所以,消費者在購買酸奶時不僅要看保質期,更要看“溫度”。
寶寶喝酸奶能吃海鮮嗎 寶寶吃海鮮的注意事項1、初次給寶寶吃海鮮,最好是要給寶寶吃河魚,河蝦等,這樣引發寶寶過敏的機率會相對比較小一些。
2、謹防寶寶過敏,建議家長們在給寶寶初次嘗試魚蝦的時候,微量即可,待確認寶寶沒有出現過敏反應的時候纔可以逐漸增加量。
3、體積比較大,分量比較重的魚體內容易蓄積更多的有毒重金屬,所以媽媽們最好是給寶寶吃小魚,小蝦會比較安全,通常來說,小魚兩斤的魚安全係數會比較高。
4、烹飪的方式最好是少油炸,多燉蒸。因爲油炸會容易使魚蝦中的不飽和脂肪酸氧化破壞,不但營養降級,而且還會產生有害的脂質過氧化物,這是需要家長們非常注意的。
5、也不要讓寶寶生吃海鮮,有的人會覺的生吃魚片或者是蝦,這樣味道比較鮮美,口感也會更好。但是,年幼的孩子消化系統和免疫力都不如成人,所以最好還是不要給寶寶吃生的海鮮。
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