被老師批後如何引導孩子的負面情緒
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對於孩子來說,負面情緒的來源不外乎以下幾種:
與同學之間發生了矛盾;
與老師之間有矛盾;
學習中的挫折或困難;
對自身心理問題的不滿,比如自卑或焦慮;
這些都會引發孩子負面情緒如生氣,憤怒,憂鬱,厭惡、害怕等。
這些負面情緒好似一些垃圾,堵塞在孩子心中,需要父母幫他宣泄出去。
面對孩子的負面情緒,家長該如何應對呢?
大多時候,父母卻很容易站在一個評判者的角色上,非但沒有幫孩子發泄清緒,還可能火上加油。
一個孩子回家對母親說:他很討厭語文老師,因爲語文老師批評他上課講話。
母親追問孩子那你到底有沒有說話,孩子很生氣地說,別人也說了,他爲什麼不批評別人!
母親這時候會說:你還覺得委屈?你不想想,如果你不說話,老師怎麼會講你。
孩子就更生氣了:我就是討厭老師。
這樣的故事在很多家庭發生過。
其實,當孩子有情緒時,父母的溝通必須包含以下三個步驟:
首先,先接受孩子的情緒,引導孩子把心理話說出來。
必須要孩子把他心裏想說的話說出來,不管他的理由多幼稚多可笑多錯誤,一定要讓他表達出來。
比如上邊那個案例,母親應該這樣引導:
老師當着全班同學的面批評你。你心裏肯定很難過,媽媽看你好像還有一點委屈,能告訴媽媽爲什麼嗎?
那樣孩子心裏就會舒服的多,他能感覺媽媽理解自己,是“同志”。人在覺得委屈的時候,一句知心的話能得到最深的信賴。
另一方面孩子的情緒也得以緩解,他會告訴母親,他覺得委屈是因爲別人也說話了,可是老師只批評了他。
在這一過程中,最忌諱站在別人的立場去批判孩子,哪怕孩子是錯的。忠言也可以不逆耳,就看怎麼說。
接下來,進入引導階段。接着上邊的案例,當孩子把自己心裏的委屈說出來之後,母親可以這樣引導:媽媽理解你,如果媽媽是你,也會覺得委屈的。我們現在想像一下,爲什麼老師沒有批評其他說話的同學呢?
孩子:因爲他們沒被老師看到。
媽媽:原來這樣啊,那孩子你想一想,如果你是老師,發現有同學在講話,你會不會批評看到的那個?
孩子(想了想):會的。
媽媽笑了:那你是否喜歡自己講課的時候有學生在下邊講話呀?
孩子也不好意思地笑了:媽媽,我知道自己錯了。
最後,父母與孩子討論或把自己的建議說出來。
在孩子承認自己的行爲不對之後,母親就可以與孩子討論如何做到上課不說話了。
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