【花椒泡酒治頸椎病嗎】花椒泡酒對頸椎病有用嗎
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花椒泡酒治頸椎病嗎?花椒是生活中常見的一種佐料,能驅寒暖身,那花椒泡酒對治療頸椎病有效果嗎?下面就來具體看看吧。
花椒泡酒治頸椎病嗎
花椒泡酒對頸椎病有一定的療效。
花椒性温,味辛,屬於祛寒類的藥物,能除五臟六腑之寒。花椒有温中止痛、解毒理氣、驅寒暖胃、活血通絡、預防感冒、增強免疫力等功效,對治療脾胃病、風濕病、頭痛、流感、失眠、腦外傷、中風等病均有治療作用,還能治療很多關節肌肉疼痛,白酒具有活血化淤、舒筋通絡的功效,兩者一起能更好的發揮作用。
花椒泡酒治頸椎病的方法
做法:取花椒、食鹽各50克,白酒500毫升(45度以上),將花椒和鹽放入白酒中密封浸泡,每日搖動1次,連泡7日備用。
用法:
1、先把花椒酒倒在手上使勁揉搓頸椎處,發紅發熱,不停地拍打。
2、直到把頸椎疼痛的地方都拍打紅,熱乎乎的感覺,再敷上一個熱水袋,用毛巾包住,不要燙到,堅持敷一段時間。
3、一般連續三天後,就能明顯緩解不適了。
頸椎病的日常護理
1、積極鍛鍊
正確的鍛鍊可以強化肌肉力量,特別是頸肩背部肌肉的鍛鍊,強化正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學結構的穩定性,同時促進血液淋巴的循環,有利頸椎病的恢復。
2、姿勢正確
頸椎病的主要誘因是工作學習的姿勢不正確,良好的姿勢能減少勞累,避免損傷。低頭時間過長,使肌肉疲勞,頸椎間盤出現老化,並出現慢性勞損,會繼發一系列症狀。
3、避免損傷
頸部的損傷也會誘發頸椎病,除了注意姿勢以外,乘坐快速的交通工具,遇到急剎車,頭部向前衝去,會市頸部扭傷,因此,要注意保護自己,不要在車上打瞌睡,避免頸椎外傷。
4、頸部保暖
頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣,加重頸部板滯疼痛。在秋冬季節,最好穿高領衣服;天氣稍熱,夜間睡眠時應注意防止頸肩部受涼;炎熱季節,空調温度不能太低。
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