睡眠影響身高嗎
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新生兒睡眠不好是會影響到發育的，因爲大多數剛出生的孩子都是在睡眠的時間之內來長身體的，有些孩子就是不好好睡覺父母該如何來哄孩子睡覺呢？
對於寶寶來說，睡眠的質量決定了發育的程度，尤其是在寶寶的身高發育上，睡眠起到了至關重要的作用，但是父母都知道哄孩子睡覺是特別困難的，尤其是那些調皮的孩子，父母更是需要花費大量的時間去哄，但是這三種哄娃入睡方式，父母切記不可取，會影響寶寶身高發育！
1、開燈睡覺
現在很多的家長在哄孩子睡覺的時候，總是喜歡開燈，或者開一個小檯燈哄孩子睡覺，其實這樣的做法是不對的，這樣不僅會導致兒童的性早熟，還會影響孩子的神經反射，讓孩子更加的難以入睡。因此父母一定要給予孩子一個安靜黑暗的睡覺的環境，這樣纔有利於孩子睡眠！
2、睡眠音樂
有的家長在孩子睡覺的時候，爲了輔助孩子更加的快速入睡，都會在孩子睡覺的時候放一點輕鬆的音樂或者輔助睡覺的音樂，其實這樣的做法是不對的，無論什麼聲音，都會迫使孩子大腦思考，影響深度睡眠。因此家長一定要讓孩子在一個安靜的環境下睡覺！
3、抱孩子睡覺
很多的家長都喜歡抱着孩子睡覺，都喜歡抱着孩子哄孩子睡覺，其實這樣的做法是錯誤的，因爲一旦孩子習慣這樣的方式睡覺，那麼家長就會再也脫不了身，甚至還會影響孩子睡眠的質量！
不知道你們都怎麼哄娃睡覺的？
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