寶寶上火 比成人上火更“受傷”
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最近,家裏那兩個爺們的胃口都很反常。大的那個嚷着口腔潰瘍,吃不下飯;小的那個排便異常,肚子脹着不肯吃飯。真是愁死我了!難道本姑娘精心烹飪的一大桌子菜要倒掉不成?有沒有什麼方法治治這兩個嬌慣的爺們呢?
注意:成人與寶寶,上火表現大不同
我們知道,寶寶的體質與成人不同,他們新陳代謝旺盛,生長髮育快速,但同時抵抗力也較低。對於成人來說,上火通常只是些咽喉痛、牙痛、尿黃等小毛病。但對於寶寶來說,上火的表現嚴重多了,將直接導致寶寶煩躁不安、消化不良、便幹或便祕、厭食、眼屎多、口臭等。
細究,寶寶上火是爲何
可是,寶寶上火到底是由什麼引起的呢?思前想後,我歸納出了兩個因素:
一是環境因素,寶寶的體溫調節功能不完善,對外界氣候變化非常敏感,當溫差變化較大時,我家寶寶就很容易上火便祕。而到了夏秋季節,氣候乾燥炎熱,寶寶上火更是頻繁出現。
二是飲食因素,寶寶的消化吸收功能相對較弱,當攝入太多肉類、牛奶等高熱量食物時,或是食用難消化吸收的普通配方奶粉,就會出現消化不良的狀況,出現“積久化熱”的上火。此外,喝水太少肯定也是我家寶寶上火的原因。
降火,給寶寶的下火招數
弄清楚了寶寶上火的原因,想找到降火的方法就很容易了,我主要是從飲食方面入手的。在日常生活中,我會有意識地培養寶寶喝涼白開的習慣,經常鼓勵寶寶及時補充身體所需水分,同時清理腸道,排出廢物。
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