寶寶爲何會落地醒
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寶寶爲什麼要抱睡?抱睡爲什麼是很普遍的現象?寶寶爲什麼有“落地醒”的情況呢?寶寶“落地醒”是怎麼回事?
很多新手媽媽都想要堅持母乳餵養,在順利保住“第一口奶”後,卻往往在寶寶出生的第二個晚上,或是從醫院回家的第一個晚上,因爲孩子“不停哭鬧”、“難以哄睡”、“含着乳頭就睡,撤出後放到牀上就哭”而懷疑自己奶不足,而被迫添加奶粉,又因爲“吃了奶粉”就安靜的睡了,而傷感地肯定自己“真的奶不夠”!
抱睡爲什麼是很普遍的現象
抱睡指的抱着嬰兒走動、搖晃至睡着後,並在睡的過程中始終抱着的情況。
1.家裏的老人出於對孩子的關愛,也爲了保證寶寶的睡眠時間,不抱着睡,孩子睡眠時間就不長,家長爲了孩子可以健康成長,於是就犧牲自己,抱着寶寶睡覺。
2.抱睡的時候,寶寶能感受到父母的懷抱感和溫度,而且抱着的時候,寶寶的身體和水平擁有一個角度,這樣遠比平躺要舒服的多,可以讓寶寶感覺更加放鬆。一放下就醒,很多家長就不敢嘗試,所有每次寶寶醒來時,能抱就抱,不然也會給他拍背拍這種舒適的感覺,直接讓寶寶進入下一個睡眠週期,睡眠時間延長了。
從原理上說,寶寶抱睡其實和寶寶背巾揹着睡、汽車安全座椅裏睡、推車裏推着睡的感覺類似,就是通過模仿寶寶在子宮裏的感覺,讓寶寶睡的更安穩。
寶寶爲什麼有“落地醒”的情況呢?
原因在於,嬰兒發育尚未成熟的腦部受到較多的環境刺激,而做出行爲反應。想想看,出生數小時後,寶寶發現自己常常找不到媽媽,每一次醒來都是在寒冷、刺眼、嘈雜的環境中。雖然,渴了餓了會發出添舌、眼睛四處尋找、小手揮舞、吃手……可是,往往會被大人忽視,只有通過哭喊才能找到媽媽。
好不容易在媽媽懷裏安穩了,又不停地被護士以各種母嬰檢查而打擾,同時還有各路親友的頻繁探訪,會有好心的家屬替代媽媽抱哄安撫但又因技巧生疏而更讓寶寶恐慌……而當寶寶終於適應了醫院裏的生活,也逐步掌握吃喝拉撒睡的節奏時,突然又被“拎到”了另一個陌生的環境中,一切又要重新適應!
比較敏感的嬰兒還會因爲偶爾的環境變化,比如白天去新的公園、商場遛彎;家裏來了陌生人;一直負責照顧陪伴的人(月嫂)走了;去醫院檢查等情況而在黃昏後出現“頻繁吃奶,就像吃不飽一樣,吃到吐還是要吃奶,邊吃邊哭”的狀況。
是你給他的心理暗示
產後的疲憊可能讓媽媽難以應對寶寶頻繁的吃奶要求。媽媽難免擔憂是自己“奶少”喂不飽孩子。這時需要媽媽首先調整更有利於安撫寶寶的哺乳方式:寶寶前胸赤裸與媽媽肌膚相貼,媽媽半仰躺,寶寶斜趴臥在媽媽胸腹處,自己尋乳-銜乳-吸吮-放鬆,媽媽雙臂下用枕頭、衣被等墊舒服,可以很好的支撐寶寶的身體,同時又能感覺放鬆的狀態即可。
配方奶的鍋?
當寶寶的吸吮從強烈快速轉而緩慢無力時,可以輕巧的撤離乳頭,但讓寶寶保持趴臥在媽媽胸腹的姿勢。母子同時放鬆閉目休息,通常20分鐘後寶寶進入深睡眠就可以放下來,或是直到下次哺乳。
如果媽媽身體不適,可以請爸爸或是其他有經驗的人代爲以類似姿勢安撫陪伴寶寶,記得對於寶寶來說溫暖的懷抱、輕輕撫摸、輕聲哼唱都是非常好的呵護。媽媽學會在哺乳間隙休息,能更好的保持體力以應對頻繁哺乳,而通過勤哺乳則有利於媽媽泌乳素的增加。
如果在寶寶哭鬧着尋求安撫,但並非飢餓時,給予配方奶,往往容易過量,配方奶中大量的酪蛋白也容易讓寶寶昏睡。看起來吃完奶瓶就睡得沉穩了,但醒來可能會哭鬧的更嚴重(情緒不安加消化不適),這樣就易陷入“哭了就得吃奶瓶,什麼時候能吃得不哭了什麼時候才停止餵奶瓶”的怪圈裏。
養成的壞習慣
由於很多家長表達對孩子的喜愛時,就會將寶寶一直抱在懷裏,而且在寶寶睡覺時,會抱着寶寶一邊搖晃一邊哄寶寶入睡。這就會給孩子養成一種壞習慣,睡覺時必須晃動才能睡着,時間一長,寶寶就會形成條件反射,當他發現睡覺沒有晃動時,就會馬上醒來。而且長期晃動孩子也會影響孩子的健康發育,所以建議媽媽最好將寶寶放在牀上再哄睡着。
如何抓住好時機放下寶寶?
其實寶寶睡覺時,會有淺睡眠和深度睡眠。當寶寶剛開始準備睡覺時,會處於淺層睡眠狀態。淺層睡眠時,寶寶眼皮會跳動,呼吸也不均勻,手和四肢會處於彎曲的狀態,媽媽這時最好繼續抱着寶寶,哄寶寶儘快進入深度睡眠。但寶寶嘴角的微笑或抽動消失,呼吸變得均勻,肌肉放鬆小拳頭鬆開,四肢自然放鬆時,說明寶寶進入了深層睡眠,這事媽媽可以放心的把寶寶放到牀上了。
哪些不知不覺的錯誤:
認爲新生嬰兒是個“大胃王”,一哭就是肚子餓。×
媽媽自己的心理暗示:我是個不稱職奶牛。×
母乳不如配方奶能填飽孩子的肚皮。×
所以當你寶寶是“落地醒”時,你只需要做下面幾點:
多給他一些安慰的擁抱,更多肌膚接觸,以及溫暖而安穩的懷抱,能帶給寶寶更多安全感。並不是你的奶出現了問題,當你擔心寶寶沒吃夠的時候,應該首先對哺乳技巧進行合理的調整,讓自己的身體更放鬆舒適,讓寶寶能吃得更舒服省力,就能保證每一次哺乳給予寶寶更多母乳。 該母乳的時候,就母乳!想成爲合格的“奶牛”,需要哺乳早期更多與寶寶磨合的機會,而不是放棄。
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