新生兒睡眠少且難入睡
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新生兒睡眠少且難入睡起主要原因是孩子的身體健康狀況不佳,如果孩子出生之前在母親肚子裏消化系統發育的不夠好,或者母親身體中鈣儲備不足,造成寶寶有缺鈣的情況,寶寶也會在出生後睡眠困難,缺鈣的情況下,新生兒會在睡覺的時候發生驚厥,而且不缺鈣的孩子入睡會比較快,而缺鈣的孩子,怎麼哄都很難睡着,即使睡着了也不能達到非常好的睡眠質量。
大部分新生兒在剛剛出生的一個月內都是睡眠時間比較長的,身體健康狀況良好的新生兒,每天睡眠時間應該達到20個小時到22個小時左右,可是有些寶寶可以達到這樣的睡眠時間,也有些寶寶不僅睡眠的時間非常少,入睡還特別的困難,這些新生兒的父母非常想知道新生兒睡眠少且難入睡是怎麼回事?
新生兒睡眠少且難入睡起主要原因是孩子的身體健康狀況不佳,如果孩子出生之前在母親肚子裏消化系統發育的不夠好,或者母親身體中鈣儲備不足,造成寶寶有缺鈣的情況,寶寶也會在出生後睡眠困難,缺鈣的情況下,新生兒會在睡覺的時候發生驚厥,而且不缺鈣的孩子入睡會比較快,而缺鈣的孩子,怎麼哄都很難睡着,即使睡着了也不能達到非常好的睡眠質量。
造成新生兒睡眠少且難入睡的原因除了寶寶缺鈣之外,還有可能是新生兒吃不飽,有些女性由於自己的身體素質不是很好,在生完孩子之後,奶水不充足或者奶水比較稀,這樣寶寶吃了之後雖然當時不餓了,但是會餓的很快,所以睡覺的時候或者睡到一半的時候感覺肚子餓,就會醒來甚至哭鬧。
新生兒如果吃奶粉,在吃了之後不容易消化,或者一次吃的比較多,也容易引起睡眠少還有入睡困難,所以在寶寶發生這樣的情況後,還要觀察寶寶的大便情況,另外有手輕輕的按按寶寶的腹部,看看有沒有脹氣的情況。
看了上面的介紹,相信大家都知道了到底新生兒睡眠少且難入睡是什麼原因,只有找對了原因才能通過正確的方法來改善孩子入睡難和睡不實的問題,平時要多注意讓寶寶曬太陽,這樣可以促進補鈣,有助於增加睡眠質量。
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