怎樣使產後奶水增加
本文已影響6.8K人
本文已影響6.8K人
新生寶寶們在新生前期五六個月,都是通過媽媽的母乳餵養長大的,可是我們有沒有發現這麼一個問題。
新生寶寶們在新生前期五六個月,都是通過媽媽的母乳餵養長大的,可是我們有沒有發現這麼一個問題,爲什麼生產之前孕媽媽們沒有奶水呢?那順產幾天有奶水?一起來了解。
順產幾天有奶水
一般讓孩子在出生後半小時到2小時之間吸你的奶,你很快就會有奶,這樣的奶水在未來都很足夠,假如使用天然奶(一般2-4天后天然有奶水),這樣的奶水不如早吸的多。前七天爲初乳,營養豐厚,比較寶貴,不要錯失,要讓寶寶多吸吮,能夠促進乳汁排泄,也有利於子宮縮短康復。
怎樣使產後奶水增加
1、留意飲食
許多媽媽一生完,家裏就會開始給媽媽各種補補補,恨不能讓產婦一天吃一隻雞,幾十個雞蛋,其實這都是錯誤的,很容易導致乳腺炎。剛生完寶寶應飲食清淡,能夠吃點小米粥、湯麪等清淡食物,並且這些食物水分也比較足夠,也有發奶的效果。
2、按摩乳房
按摩乳房也能夠影響乳汁的排泄,有利於幫產婦疏通乳腺,預防乳腺炎,哺乳的媽媽假如發現乳房有腫塊,能夠通過正確的按摩法來疏通乳腺,避免奶水被堵,導致乳腺炎。
3、多喝湯水
產後雖然不適合大補,可是爲了排泄更多的乳汁,媽媽多喝點湯湯水水,可不要喝濃湯,因爲濃湯裏面脂肪多,會堵塞乳腺,還容易出現肥胖。喝點清淡即可,也要注意不要喝的過多,這樣容易形成腎臟擔負,影響身體健康。
孕媽媽順產之後一般天然情況下一兩天就會有奶水,這是人體自身的生理反應,當然也有些母親會因爲個人體質因素有奶水的時間過長,在第三到四天才會有,這個時候寶寶是等不及的,能夠尋求專業的醫生進行按摩催奶,避免餓壞寶寶。母乳的分泌與母體的健康密不可分,要添加泌乳量不能單靠一種方法,而應該全體調節,在母乳餵養的過程中還要特別注意按需哺乳。新手媽媽在平時日子中,既要注意飲食,還要確保足夠的休息和睡眠時間,只要媽媽自己健康了,才能更好的爲寶寶供給更多、更好的乳汁。
【孕婦怎麼做產後有奶水】孕婦怎麼做產後奶水充足
產後奶水少是什麼原因 產後奶水少怎麼辦
【孕期水腫會增加體重嗎】懷孕浮腫會增加體重嗎 懷孕水腫會增加體重嗎
【健身後體重增加的原因】健身後體重增加是怎麼回事
產後奶水稀怎麼辦?
產後增加母乳的6種好方法
產後奶水不足怎麼辦?
產後喝紅糖水會怎麼樣
哺乳期吃什麼可以增加奶水 什麼食物能夠增加乳汁分泌
產後增加母乳的6種好方法
產後奶水不足怎麼辦
斷奶後怎樣增強寶寶免疫力
產後奶水不足怎麼辦?
滿月後怎樣增加奶水量
嬰兒吃奶少體重增加慢怎麼辦 怎麼增加寶寶食慾
斷奶後怎樣給寶寶添加輔食
【6大方法增加順產機率】如何增加順產機率
產後沒有奶水怎麼辦?
產後奶水少怎麼調理
孕期這樣做產後奶水才充足
產後增加乳汁多用飲食調理
產後奶水不足怎麼辦
產後怎樣餵奶不疼
怎樣增加自然分娩的機會?
【怎樣增加母乳量】增加母乳量的方法量不足怎麼辦
【孕婦怎麼做產後有奶水】孕婦怎麼做產後奶水充足 懷孕怎麼做奶水充足
【產後積奶了怎麼辦】 奶水太多積奶了怎麼辦 產後奶水多怎麼辦
產後奶水少怎麼辦
產後怎樣辨別缺乳?奶水少要怎麼追回來?
產後奶水不足怎麼辦?