14個月寶寶食譜 你知道嗎
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14個月寶寶食譜是什麼?你們知道嗎?我想大多數的新生父母都想知道的一個問題。
14個月寶寶食譜,寶寶平時的吃食是什麼,在這個過程中需要注意什麼?我想這是非常重要的。除此之外,父母應該花費點心思在寶寶的飲食上。這些都是關乎寶寶的健康。下面就讓小編給大家介紹幾種14個月寶寶的食譜。
14個月寶寶食譜之一:早餐牛奶、雞蛋羹、稀飯
14個月寶寶食譜,小編給大家介紹的第一種就是早餐牛奶、雞蛋羹、稀飯。因爲在這個時候,寶寶基本都是斷了奶的,那麼就需要吃東西來補充能量。早上牛奶、雞蛋羹、稀飯,這3樣都是比較軟的,適合14個月寶寶進食。除此之外,還有一些軟的食物,家長們可以給寶寶吃。
14個月寶寶食譜之二:中餐碎肉、碎菜、豆類食品
14個月寶寶食譜,小編給大家介紹的第二種就是中餐碎肉、碎菜、豆類食品。在14個月這個階段,寶寶基本都是會吃東西了,不過一切東西都要以軟爲主,所以父母平時做飯就需要把菜做的爛,那樣易於寶寶吃。吃碎肉、碎菜、豆類食品,它們中都含有很豐富的微量元素。從而可以補充寶寶的能量。
14個月寶寶食譜之三:晚餐米飯、蝦皮、肝內
14個月寶寶食譜,小編給大家介紹的第二種就是晚餐米飯、蝦皮、肝內。都說早飯好吃好,午飯要吃飽,晚飯要吃少。對於寶寶也是如此,三餐的重要性不需要小編在這裏講。晚餐吃米飯、蝦皮、肝內還是不錯的。在這之前需要父母做飯做的爛點。
14個月寶寶食譜,小編就介紹一天的食物,如果吃膩了,可以選擇換換口味,不一定每天都吃一樣的。
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