新生兒晚上不睡覺是什麼原因
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說到寶寶睡覺,不少寶爸寶媽都會倒苦水。爲了讓寶寶睡覺。寶爸寶媽們可以說是使出了渾身解數。那麼新生兒晚上不睡覺是什麼原因?一起來看看吧。
說到寶寶睡覺,很多寶媽都特別納悶,剛出生的寶寶睡覺是一天裏的時間基本都在睡,晚上也是早早就睡覺,然後到了寶媽要睡覺的時候寶寶再醒來哭鬧要吃奶,這樣的沒有規律的生活習慣真的是讓寶媽倍受摧殘,好在過了幾個月寶寶的睡眠就規律起來了,一般是白天睡一上午或者下午,然後晚上可以穩定睡一夜,寶寶這個睡眠習慣就讓寶媽慢慢感覺能接受和適應了!但是寶媽也別樂,有些寶寶在晚上是不好好睡覺的,對於導致這樣結果的原因,可能很多寶媽都不知道,要麼是認爲寶寶是白天睡得太多,要麼是認爲寶寶餓了等等的想法五花八門,說到這,我們就來了解以下三個可能會導致寶寶晚上不睡覺的原因吧!
1、發育緩慢
爲什麼說發育緩慢會導致寶寶晚上好不好好睡覺呢?這其實是因爲寶寶睡眠需求大也是寶寶發育快速的表現,如果寶寶沒有太大的睡眠需求,那也說明寶寶沒有正常發育的規律,出現這個情況的時候,寶媽要在周圍的睡眠環境和可能會影響寶寶睡眠的因素做出調整和改善,試着用這樣的方式來改變寶寶不想睡覺的狀態!
2、吃得太多、不舒服
寶寶吃太多不舒服,這個表現在晚上尤其明顯,寶寶因爲沒有人玩、逗,也沒有方式轉移注意力,所以寶寶會專注在睡眠上,這個時候身體的一些不舒服狀態就會直接影響着寶寶的睡眠,例如肚子疼、吃得太多感覺撐,都會導致寶寶沒有睡意,即使睡着了也會睡不安穩,似睡似醒容易被驚醒!其實對於寶寶的睡眠寶媽是一點不能馬虎的,這是因爲寶寶睡覺和發育是直接關係,如果寶寶在這個階段睡得好,那發育上也不會受到影響,所以需要寶媽注意!
3、睡眠時間不規律
引出這個現象的原因可能是寶寶在白天睡覺時間長,或者在晚上習慣被逗、習慣晚睡,這樣寶寶就會在晚上的時候睡覺輕,沒有正常的睡眠時間!出現這樣的現象還可能和寶媽在晚上太晚讓寶寶洗澡有關係,寶寶有睡意的時候洗澡肯定會趕走寶寶的睡意,寶寶躺在牀上就會變得比較精神,這個時候再睡覺難免沒了睏意!所以寶媽在晚上的時候儘量讓寶寶早早睡覺,如果要洗澡也要在睡前洗,不要按着自己的生活習慣,另外白天寶寶睡得時間長其實也和晚上沒有睡好有關係,寶媽知道後就要在晚上睡覺的環境上找原因了,是不是溫度和安靜程度沒有達到寶寶睡眠的要求!
新生寶寶晚上不睡覺,可能是這三個原因所致,不重視會損害健康!寶寶白天睡覺多,晚上不睡覺可能和以上三個原因有關,那有些寶媽就問了:白天睡覺不一樣嗎?其實是不一樣的,要知道人在晚上進入睡眠狀態的時候身體器官也能得到休息,另外也能進行排毒、起到幫助代謝的作用,所以說還是要讓寶寶在晚上早點睡覺,睡個安穩覺的!
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