適合寶寶的四款美味營養湯

　　小寶寶的腸胃消化功能還不是太完善，所以在飲食方面要多以流食爲主，一些營養湯就是不錯的選擇，在這裏，親親寶貝小編就爲寶寶們推薦四款美味營養湯，媽媽們趕緊來學習下吧。

　　【山楂瘦肉湯】

原料：幹山楂脯20克，瘦肉150克，菜心50克，生薑10克，植物油10克，鹽5克。

製作方法：

1、將瘦肉切成小塊，用開水焯燙。

2、鍋內倒入適量的清水，加入焯好的瘦肉、山楂、蜜棗、一小塊姜和適量的鹽，煮滾後改小火煲兩個小時。

3、撒上適量的鹽即可。

功效：健脾消滯、利尿解毒。

　　【黃豆排骨湯】

原料：黃豆100克、豬排骨250克、苦瓜100克、精鹽適量

製作方法：

1、將排骨切成小塊，用開水焯燙。

2、鍋內倒入適量的清水，加入排骨、黃豆、一小塊姜和一點鹽，煮滾後改小火煲兩個小時。

3、撒適量鹽調味即可。

功效：通便止瀉、健脾開胃;活血。

　　【白果腐竹雞湯】

原料：鮮雞1/2只、白果2個、腐竹1塊、鹽少許

製作方法：

1、將土雞切小塊，用開水焯燙。

2、鍋內倒入適量的清水，加入焯好的雞、腐竹、一小塊姜和適量的鹽，煮滾後改小火煲兩個小時。

3、撒適量鹽調味即可。

功效：增強免疫力，補充能量

　　【蓮藕蘋果排骨湯】

原料：蘋果、排骨、蓮藕

製作方法：

1、新鮮的排骨和蓮藕洗淨切成小塊,

2、加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋,用高壓鍋煮30~40分鐘，

3、放入切好的蘋果煲幾分鐘，即可食用。

功效：增強免疫力，益智健腦。

寶寶吃魚，好處多多。不過，媽媽在爲寶寶準備營養魚時，千萬不要讓寶寶只吃魚肉哦!實際上魚兒渾身都是寶，對寶寶成長有着大大的好處。下面，小編一一給你分析分析。