雞蛋蜂蜜茶的做法

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很多媽媽產後都爲寶寶的母乳而煩惱,哪些食物有助於產婦催乳呢?小編推薦一個催乳偏方:雞蛋蜂蜜茶。快來看看這個方法是否有效吧。

【配方】綠茶1克、雞蛋2個、蜂蜜25克。(民間驗方)

【用法】加水300毫升煮沸後加入綠茶、雞蛋、蜂蜜,燒至蛋熟。每天早餐後服1次,45 天爲一個療程

【功效】用於產後調養。

產後飲食標準3條】

⊙補充生產時所消耗的體力;

⊙充分製造乳汁,滿足寶寶生長髮育的基本需求;

⊙飲食需合理,營養要均衡,避免發胖。

雞蛋蜂蜜茶的做法

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