產後想洗澡要注意什麼,這幾點不能忘記!
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在月子期間有很多要注意的事項,比如說不能見風,不能洗澡等等,那麼產後能洗澡嗎?產後想洗澡沒問題,但要注意這幾點!
舊時女人生完孩子坐月子是不能洗澡洗頭的,最重要的原因是那個年代的保暖設施明顯沒有現在更好,怕產婦受風寒落下毛病。現在醫院病房裏都開着空調,醫生也不建議產婦月子期間滴水不沾或者在不通風的環境裏養身體。
就比如前段時間一個新聞裏說的,某產婦坐月子,明明是夏天,長輩卻讓穿冬天衣服,空調、風扇都不讓用,結果中暑不治身亡。這種案例非常極端。
小編有聽不少女性朋友聊起自己坐月子的經歷,長輩不讓洗澡洗頭,結果身上從來都沒有這樣酸臭過。難道一個月不洗澡,下身就不會感染?不是同樣在作踐身體、引發疾病嗎?不讓產後洗澡是因爲怕產婦身體虛弱,尚在恢復期間,免疫力沒有以前好,怕落下病根。其實只要方法對,產後是可以洗澡的,但是需要產後恢復一到兩週之後再洗。
分兩種情況:如果是順產,可能會出現側切,刀口恢復時間較長,即使出了月子也還在修復期間,比較脆弱,所以用溫水擦拭身體即可,動作要輕柔。如果是剖宮產,刀口拆線之後就可以洗澡了,水溫控制在36℃左右即可,涼水不利於惡露排出。由於熱水會加速血液循環,產婦容易頭暈,所以洗澡不要超過10分鐘。
再就是一些細節之處,比如最好用淋浴,不要盆浴,會引起感染;洗完澡之後把身體擦乾,頭髮吹乾,穿上長袖上衣和長褲,夏天的話薄款就行;洗澡時可以拿個專用馬札或小板凳坐着洗,不要用力搓澡,溫熱水衝一衝即可。
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