如何做個不焦慮的媽媽

新手媽媽這五道“坎兒”沒邁過去，最終選擇離婚，當女人真不易！更多的寶媽，還是在這第一年，受了不少這輩子都難以忘懷的“罪”。

新手媽媽這幾道“坎兒”沒邁過去，最終選擇離婚，你家中了幾條？

1、婆婆的固執己見

和婆婆的育兒理念相差甚遠，就比如孩子剛出生，婆婆就非得把孩子手腳捆起來，說是以後不會O形腿，無論小怡怎麼說都沒用。此後的育兒上，婆婆都是按照自己的方式來，只要質疑一句，婆婆就說：“我也這麼帶我兒子的，我兒子現在不也很好麼？到底是年輕不會帶孩子，能依着你來？”也因此，婆媳矛盾，日益加深。

很多媽媽，最怕的不是老人帶娃，而是老人帶娃的時候，非得按照自己的方式來。而此時，若是媽媽多說一句，那麼不孝、不懂事、不會帶娃、白眼兒狼等各種詞，都會疊加到新媽媽的身上。所以，有個固執己見的婆婆，受罪。

2、老公的袖手旁觀

每晚回到家，就是玩手機、打遊戲。晚上，老公也因爲孩子要吃夜奶，影響他睡覺，睡到書房去了。所以晚上，從未睡過一個好覺，都是自己在帶孩子。而對於育兒爭執，他全當不知道，甚至還會數落：“有人幫着帶孩子就很好了，還挑三揀四。”

有了孩子，女人除了身份變了，隨之而變的還有生活。但是對於那些袖手旁觀的爸爸，似乎只是多了一個身份，不願因此而影響自己的生活。這樣的喪偶式婚姻，只會讓寶媽的心情越來越沮喪。

3、外人的說三道四

生的是兒子，有人來看孩子的時候，總會說一些“要是女兒就好了，貼心”、“二胎就隨意兒子還是女兒了”、“孩子怎麼這麼瘦，是不是你奶不好，吃奶粉啊要”，成天被說來說去，自然是很難過、很厭煩。

有些人在說這些話時，或許是好心，或許是閒話，但是卻從未站在新媽媽的立場上，爲人家考慮一下。說完之後，就走了，留下的，還是新媽媽的傷心、煩悶，甚至還因爲自己的經驗不足，給自己帶了很大的壓力。

4、早已空空的錢包

不工作之後，都是老公給錢。多了一個孩子，開銷自然時大，而且又捨不得孩子受委屈，所以什麼都要撿稍微好點的給孩子。但是婆婆就不樂意了，覺得亂花錢，還從親戚家拿了一大堆舊衣服回來，並不再讓兒子出錢了。看着早已空空的錢包，只能作罷，只是心裏，早不是滋味。

新媽媽做了全職媽媽，收入難免會少了些，若是有寶爸的支持還好，但是沒有，或者寶爸也沒太多錢的時候，新媽媽無法滿足自己孩子的需求，那種捉襟見肘的感覺，也很是不好。

5、自己的產後抑鬱

因爲家裏種種鬧心的事情，產後抑鬱越來越嚴重，也經常愛哭。老公本來還心疼幾句，後來逐漸煩了，也不管了，而婆婆直罵她是掃把星，不知道的還以爲是哭喪呢。

產後抑鬱是家人非常容易忽視的，哪怕是滿滿的都是呵護，都難免會有沮喪的時候，更何況是這種日益疊加的“罪”。

女人不易、育兒不易、生活不易，這5大“罪”，寶媽們是否經歷過呢？你們覺得哪種“罪”，最爲難過？