產後便祕痔瘡疼怎麼辦 生活調理很有效
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孕產婦因體內激素變化和運動變少,很容易發生便祕問題,而便祕嚴重的就回引發痔瘡,導致肛門疼痛。那麼,產後便祕痔瘡疼怎麼辦呢?一起來了解下吧。
剛生下寶寶的女性是很虛弱的,有的產婦體質會比較差,所以需要慢慢調理才能恢復到健康狀態,尤其是孕婦懷孕期間就經常出現便祕的情況,生完寶寶也不一定會好轉,而且產婦生產後激素水平和身體內分泌環境都發生了一些變化,便祕加重可能誘發痔瘡,痔瘡加重會變得很疼,那麼產後便祕痔瘡疼怎麼辦?
由於很多產後媽媽是母乳餵養寶寶,在哺乳期間是不建議用藥治療的,以免對寶寶產生影響。不過爲了改善便祕痔瘡的情況,建議多吃一些富含纖維素的食物,比如說蘋果、香蕉、草莓、芹菜、菠菜等,這些食物可以促進腸道的蠕動,對於保持大便通暢有一定的作用。需要注意的是出現痔瘡後,儘量不要吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒等,這些食物會讓痔瘡加重的。
另外,產後媽媽一定要養成良好的排便習慣,去上廁所時不可以蹲太久了,上完廁所能用溫水清洗一下,避免感染。如果產後媽媽沒有奶水或是不準備母乳餵養寶寶,那麼可以直接用藥治療,不過具體用藥情況應該諮詢專業醫生的建議,不要自己亂吃或是亂擦藥水,以免痔瘡的情況加重。
同時,產後痔瘡便祕疼痛期間還能夠用溫鹽水清洗一下肛門的周圍,注意私處的衛生乾淨和保暖情況。如果痔瘡比較嚴重,引發了出血情況,建議產婦去諮詢醫師,是否需要手術,如果情況不嚴重,可以做好日常保健和護理。
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