做月子豬肚怎麼吃 豬肚豬腰子的做法推薦
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豬肚、豬腰子儘管是豬的內臟,但也有非常好的滋補效果,所以很多月子餐食譜中也常見。那麼,做月子豬肚怎麼吃好呢?下面整理了豬肚豬腰子的做法,供大家參考。
1、胡椒豬肚湯
原材料:豬肚、胡椒、生薑、料酒、鹽。
做法:把買回來的一整隻豬肚裏裏外外都洗乾淨,可以在清洗的過程中在它的裏外都抹上鹽巴,這樣能將豬肚異味更快的消除。清洗乾淨的豬肚切成小塊之後,放入煮開的水裏焯燙5分鐘,記得焯的時候鍋蓋不要蓋着,然後撈出來用冷水沖洗乾淨備用。準備一個砂鍋,裏面放入胡椒粒慢慢的炒香後,加入溫開水,水開之後放入豬肚、生薑、料酒,大火燒開之後轉成小火煮一個半小時之後,就可以關火加鹽吃了。
2、歸參山藥豬腰
原材料:豬腰、黨蔘、當歸、幹山藥、醋、薑絲、鹽巴
做法:先將豬腰切開之後將內部白色的筋膜去除之後,洗乾淨切成小塊,準備湯鍋燒開水之後將豬腰焯水之後別用。黨蔘、當歸、幹山藥先用水浸泡一段時間後,準備一個砂鍋放入薑絲、水煲開之後,放入黨參、當歸、幹山藥、山腰而慢慢的燉,大約燉1個小時左右,就可以看到豬腰已經變得比較軟爛了,在這時候再加入少許的醋跟鹽調味就可以了。
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