【產前抑鬱症複發率高嗎】產前抑鬱症復發機率大嗎
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產前抑鬱症複發率高。
抑鬱症不易治癒且容易復發的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些症狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發,建議最好採用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反覆發作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治。所以說,產前抑鬱症複發率高。
產前抑鬱症復發的誘因
1、城市女性大多是初產婦,缺乏對生產的直接體驗。從電視,報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產的痛苦經歷,考慮到自己也將經歷此過程,心中不免焦慮。
2、怕孩子畸形。雖然做過多次檢查,但檢查畢竟是通過機器和各種化驗,有些胎兒存在健康問題不能查出,產婦對此焦慮,怕生個不健康的寶寶。
3、對胎兒性別的憂慮。城市人對生男生女大多能正確看待。但在人的潛意識裏仍有某種對胎兒性別的好惡,或家人對生男生女比較在意。不知胎兒性別,心中不免打鼓。
4、患有妊娠高血壓綜合徵、妊娠合併心臟病等產前併發症的產婦,由於自身健康存在問題,同時也怕殃及胎兒,因此也易焦慮。
5、由於到孕晚期各種不適症狀加重,如出現皮膚瘙癢,腹壁皮膚緊繃,水腫等不適,使心中煩躁,易焦慮。
產前抑鬱症復發的前期症狀
1、情感脆弱,不願獨處
產前抑鬱症患者往往表現出比平常更脆弱的情感,對丈夫的依賴性更強烈,總需要人陪伴,無法忍受孤獨的感覺。行爲表現在一個人的時候會不斷電話、短信、上網聊天等方式和其他人保持聯繫,讓自己存在安全感。
2、特殊嗜好
產前抑鬱症孕婦往往會表現出一些特殊的嗜好,對自己生活和生理上的任何變化都極爲在意,表現出過分的細膩,這與懷孕期間雌激素和孕激素的分泌水平很高有關。
3、過分擔憂
患者表現在對胎兒和分娩的過分擔憂。主要是擔心分娩會產生極大的痛苦,並且擔憂胎兒不健康、不健全等,這些都是產前抑鬱表現。
如何預防產前抑鬱症復發
首先,就是覺察自己的期望,比如對準爸爸的期望,期望準爸爸怎樣的陪伴、照料,以及要準爸爸承擔怎樣的責任,當期望得到覺察的時候,準媽媽就知道自己的失望來自哪裏,這對抑鬱已經是一種治療。
第二是溝通,就期望與準爸爸溝通,懷孕帶來的各種感受與準爸爸溝通,各種感受用語言表達出來,更容易得到家人的理解和支持,減少因發脾氣而帶來的更長時間的內疚感。
第三,接受變化,身體的變化,生活現狀的變化,家庭關係的變化,而這些變化並不是只有糟糕的一面,也絕不是永遠不變的狀態。
第四,更深的覺察。懷孕是一件可能會激發女性早期創傷的事件,因爲照料孩子是一件高情感捲入的事件,而在成長過程中,可能在高質量的情感迴應這方面有所缺失,以致於成爲母親這件事就會讓女人恐慌。通過養育孩子,上天給了女人一個重新成長和修復自我的契機。準媽媽和準爸爸可以在共同養育孩子的過程中成長。
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