孕婦回家途中意外臨產有驚無險，孕媽如何做好產前準備？

近日，在G5京昆高速服務區，一名孕婦在服務區廁所疑似分娩，在“喇叭尋醫”後，兩名醫生主動站出來指導產婦分娩，最終產下一名女嬰，母女平安。據悉，該女子知道預產期臨近，於是打算返回老家涼山喜德縣待產。不料，車程才進行了8公里，她就痛得不行，便發生了“廁所產子”這一幕。

網友在紛紛點贊兩名醫生高尚醫德的同時，也“斥責”了女子明知自己預產期臨近還出遠門的做法。一般接近預產期的前半個月期間，就不宜遠行了，尤其是乘船、乘車。由於旅途中各種條件都受到限制，一旦出現難產真的會威脅到母子兩人的性命。這位媽媽是很幸運，恰巧遇到兩名在外旅行的醫生，這纔有驚無險，但這樣不規範的分娩方式，誰又能確保母女兩人不會出現感染等後續問題呢？

不可否認，分娩是有一定危險性的，要想將母子的風險性降到最低，產前做好充分的準備是必不可少的。對於孕媽而言，在37周或37周以後就隨時有臨產的可能，那麼，什麼症狀能幫助“初產婦”判斷自己要臨產了呢？

醫學上有一個時間上的判斷方法——“5-1-1”原則，詳細來說就是：每5分鐘左右出現一次宮縮（摸一摸子宮，發現有塊兒體發硬）或肚子疼，每一次疼1分鐘，整個狀態持續1個小時左右。這就是明顯的臨產症狀，加上有可能已經見紅或者感覺肚子輕快了（這是因爲寶寶入盆了），那麼恭喜孕媽，可以拿上你的待產包去醫院待產啦~

對於待產包，小編還是要建議孕媽提前準備好，一旦覺得要臨產或者需要住院，可以拿上就走，避免手忙腳亂。也可以提前瞭解醫院都提供哪些物品，自己準備時可以避免重複，準備的東西並非是越多越好，關鍵還是適用。以下這些必備品，千萬不要遺漏哦~

初產婦對分娩的所有理解都是“學習”而來的，沒有切身體驗，越是臨近生產，心理起伏越大，家屬最好能夠給予充分的關愛和支持，和她一起迎接挑戰。孕媽也要調節好心理，用最好的狀態去迎接這個小生命。

不要害怕

很多孕媽由於缺乏分娩知識和常識，對分娩有着不同的程度的恐懼，再加上平時就比較關注此類的信息和新聞，誇大的表述和負能量的新聞也會使孕媽的恐懼感倍增。其實，在現代醫療技術下，只要產前檢查一切正常，分娩的安全性幾乎接近100%。反而是害怕的情緒會妨礙全身的應激能力，使身體不能很快地進入待產的“最佳狀態”。孕媽們，放鬆心情，相信自己，相信醫生。

不要着急

很多“急性子”的孕媽，還沒到預產期就焦急地盼望早日分娩，到了預產期更是焦灼不安。俗話說“瓜熟蒂落”，安心等待就好，加上預產期也是有活動範圍的，提前10天或推後10天左右，都是正常現象。如果過了這個階段還沒分娩，孕媽再去尋求醫生的診斷就可以了。

緩解壓力

有些孕媽一直堅持工作到臨產前，在工作、生活上遇到較大的困擾，或者突如其來的意外事件，都會給孕媽造成憂愁、苦悶、悲傷、精神不振等消極情緒。尤其是家裏人不要強烈的盼望生男孩還是女孩，這都會給孕媽造成無形的壓力。消極情緒和壓力都可能是出現難產的誘因之一。