順產的疼痛相當於什麼 光看描述都讓人恐懼
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順產分娩是很疼的,但對於沒生產過的人來說還是不能理解,這要想了解疼痛就會想一個參考物,下面一起來看看順產的疼痛相當於什麼吧。
順產的疼痛相當於什麼
宮縮的疼痛是最難忍的疼痛,當女人生孩子的時候,疼痛的感覺相當於斷了20根肋骨,而宮縮的疼痛更是排在疼痛排行榜的第二位,僅次於燒傷的疼痛,有的產婦更是會在宮縮時疼到暈過去。
宮縮的疼痛還沒完,接踵而至的就是側切的疼痛,如果寶寶較大,是會造成會陰撕裂的,這個時候就需要側切,側切有利於讓寶寶出生,側切時是需要局部麻醉的,很多產婦甚至感受不到側切的疼痛,但有的產婦會感到明顯的疼痛。
如何減輕順產的痛苦
不要給自己灌輸順產會很疼的想法,以一個輕鬆的心態去面對分娩。其次,懷孕期間一定要補鋅,補鋅有助於胎兒的順產,鋅是我們身體必須的微量元素,孕婦在妊娠後期就要開始補鋅,每天攝入的鋅越多,那麼之後順產的額記錄表也就越大,據專家研究,鋅對分娩的影響主要是可增強有關酶的活性,促進子宮的收縮,把胎兒娩出子宮腔。
要想減輕順產時帶來的疼痛,最直接的方式就是縮短產程,孕期的女性一定要注意飲食的調理和運動,不要總躺在牀上一動不動,要知道適量的運動不管是對孕婦本身,還是對肚子裏的寶寶,都是利大於弊的,畢竟生命在於運動嘛,所以孕媽們一定要注意這一點。
順產的疼痛相當於什麼
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