夏季感冒巧預防 專家給您來支招
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知己知彼百戰不殆
夏季感冒總是來得很快,所以只有掌握了夏季感冒高發的原因,才能夠提前做好預防工作。
首先,寶寶自身的體溫調節功能並不完善,夏季氣溫較高,如果是在外面玩的大汗漓淋,毛孔都在張開的情況下突然進入溫度較低的空調房,冷熱刺激下就很容易患上感冒。其次,夏天由於天氣多變,淋雨、中暑、着夜風,這些都是可能誘發感冒的原因,家長們需要尤其注意。另外,夏季空氣乾燥,寶寶很容易缺水上火,而上火正是引發很多疾病的元兇。
夏季感冒巧預防專家給您來支招
寶寶一旦感冒,又是流鼻涕,又是發燒,最心疼的就數媽媽們了,所以只有平時掌握好預防夏季感冒的小竅門,媽媽們纔可以安心度過炎炎夏日。對於如何預防寶寶感冒,專家提醒有三點需要注意:
1. 寶寶日常的飲食很重要。要保證寶寶飲食均衡,多吃蔬菜水果,每天要進食豆製品、蛋、肉類、奶製品等。如果寶寶在戶外活動,一定要備好充足的水,它能夠將汗液中流失的水分補回來,讓寶寶身體不缺水。還要注意冷飲的攝入,不能太過貪涼,以免引起感冒。
2. 衣物的增減。如果長期待在商場、超市等冷氣開放的地方,要給寶寶穿上一定的衣物,到了室外再脫。另外,夏季要注意空調電扇的使用,不要讓室內的溫度過低。
3. 健康的生活規律,適當的室外運動也是必要的。要讓寶寶養成早睡早起的好習慣,還可以在清晨氣溫不太高的時候帶寶寶出門散散步,但要避免在中午氣溫太高的時候出門,以免造成寶寶中暑。
預防固然重要,但如果媽媽們照顧不周,一不小心讓寶寶患上了感冒也不要着急,可以服用優卡丹,它能迅速緩解發熱、流涕、鼻塞等感冒病症,是治療兒童感冒的專用藥,十多年了,口碑也不錯,建議媽媽們備2盒放在家裏,不要等到孩子感冒時才手忙腳亂。
媽媽們只要花點小心思,謹記這些預防寶寶夏季感冒的小竅門,就可以讓自己的寶寶平安度過夏日。明媚的夏日,千萬不要辜負了,帶着健康的寶寶盡情玩耍吧!
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