孕婦不能做的事情有哪些?
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懷孕期間,爲了胎兒的健康,孕媽們做什麼都會小心翼翼。即便是孕前常做的一些事情也都停止了。那麼孕婦不能做的事情有哪些?一起來看看吧。
懷孕期間,爲了胎兒的健康,孕媽們做什麼都會小心翼翼。即便是孕前常做的一些事情也都停止了。那麼孕婦不能做的事情有哪些?一起來看看吧。
一、抽菸喝酒
抽菸喝酒會導致胎兒畸形,對胎兒的身體健康非常不利。而且在孕早期的時候,孕婦抽菸喝酒會導致胎兒流產,對孕婦身體也是非常大的傷害。一般在備孕階段便需要戒菸戒酒,也不能聞到二手菸,二手菸的危害要比一手煙大得多。
二、化妝
現在女性化妝已經成了習慣,可以說是不化妝不出門了。但是在懷孕期間最好就不要化妝了,因爲化妝品裏的有害物質會影響胎兒身體健康,尤其是染髮劑和指甲油,最好不要碰。
三、垃圾食品
垃圾食品不能碰,特別是孕婦在孕期會害口,會想吃一些平時不吃的東西,比如懷孕前可能因爲想要好身材不怎麼吃油炸食品、肯德基之類的,但是懷孕後就特別饞、想要吃。兩三個月吃一兩次還好,吃多了就會影響胎兒健康的。
四、不運動
孕期一定要適量運動,不能整天待在家裏不出去。尤其是現在三伏天這麼熱,許多孕婦更是在家裏吹空調不願出去,這就導致容易長胖,也不利於分娩。當天氣太熱的時候,可以在家來來回回走動,這樣也有利於分娩時減少疼痛,有利於產後恢復。
五、沉迷電子產品
有些孕婦在家閒來無事,就喜歡刷刷朋友圈、刷刷微博,或者拿着平板玩遊戲等。要知道,這些電子產品是有輻射的,不僅不利於胎兒正常發育,而且孕婦長期保持同樣的姿勢,對身體血液循環不利,所以不要太過沉溺電子產品。
所以說,孕婦這五件事千萬不要做,爲了胎兒的身體健康,趕緊動起來吧!
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