到了孕晚期,要牢記這5個要點!
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很多準媽媽在孕期的時候需要注意很多東西的,那麼你在孕期有注意些什麼嗎?到了孕晚期,要牢記這5個要點!
很多準媽媽在孕期的時候需要注意很多東西的,那麼你在孕期有注意些什麼嗎?到了孕晚期,要牢記這5個要點!
到了孕晚期,辛苦的孕期總算熬過了大半,馬上就要臨近分娩了,孕媽們要多細心。可不要做那個啥都沒準備,啥也不知道就匆匆進了產房的孕媽咪。爲了順利分娩,牢記這5個要點,馬虎不得哦。
1、臨產前信號要牢記
臨產前,身體會通過一些信號暗示給孕媽分娩快到來了。比如破水,是臨產前的危險信號,遇到破水情況要緊急準備住院。見紅暗示着分娩很快要到來,孕媽們及時檢查待產物品,選個合適的時間住院做好待產準備。宮縮越頻繁越有規律,距分娩也就越近,做個細心的孕媽咪。
2、提前瞭解有關分娩知識
孕媽咪對分娩知識瞭解的越充分,心中有底,越不容易焦慮緊張。分娩時越懂得如何配合醫生,這樣越容易順利分娩。
孕媽們,孕期若是有時間,多學習有關孕期,分娩,育兒的知識,對自己幫助大,要做個勤奮好學的孕媽咪哦。而且,你勤奮好學的樣子,也相當於在對胎兒做良好的胎教,受益會比你想的還多哦。
3、產前飲食多細心
臨產前的飲食,也是有講究的。臨近分娩孕媽們要吃的有營養,還要對順利分娩有幫助。產前飲食,主要以有營養,好消化,爲主。住院待產時,膳食纖維多的食物別再大量吃,易產生大量食物殘渣,若分娩過程中排便難免有些尷尬。一些氣味重,像大蔥,大蒜,韭菜等食物最好少吃或不吃。準備順產分娩的孕媽咪進產房時最好帶着些補充能量快是食物,以備分娩時及時補充體力。
4、堅持按時產檢
到了孕晚期,產檢的次數也會比之前頻繁,有些孕媽容易粗心大意,把產檢不再放在心上。減少產檢次數或不按醫生叮囑的日期產檢。越是到了孕晚期,馬上就要和胎兒見面了,孕媽們更要堅持按時產檢,方便及時瞭解胎兒的健康情況,遇到問題也能在第一時間診治。孕媽們,你有堅持按時產檢嗎?要認真對待產檢,是對自己和胎兒負責。
5、檢查整理待產物品
到孕晚期了,還沒準備待產物品的準媽媽要儘快了。預產期只是個大概分娩日期,胎兒早到來的情況也很常見。不要等要分娩住院了,才急衝衝的準備待產物品。那樣可能即準備不齊全,又準備的不稱心。
待產包裏的物品包括媽媽用品,寶寶用品,還有些相關證件,這些是必備的,要做個細心的孕媽咪哦。
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