孕婦吃芥末有危害嗎
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偶爾嘗一點點無影響,但如果吃太多則會出現不適。
芥末是屬於辛辣的食物,有強烈的刺激性,孕婦吃的太多則會刺激胃部,導致消化不良,出現便祕等問題。另外,很多準媽媽在接觸芥末時會流淚,這會造成情緒及身體上的不舒服,從而傳遞給胎兒。所以,一般不建議孕婦吃芥末。
孕婦吃多了芥末有什麼影響
催淚
芥末辛辣刺激,具有催淚的作用。多吃芥末者會容易流淚不止。長期多吃芥末會影響眼部健康,降低視力或引起其他眼部炎症。
腸胃不適
芥末中含有芥子油,使芥末具有辛辣刺激的特點。多吃芥末後芥子油會刺激腸胃粘膜,可能引起消化不良,嚴重者會出現腸胃炎症等。
影響胎兒
芥末辛辣刺激,多吃芥末後可能引起孕婦上火、便祕,這些症狀都會影響體內胎兒的發育。
上火
芥末性溫、味微苦,多吃芥末後直接的影響是導致上火。表現爲舌頭髮麻,口苦口乾甚至是臉部起痘等。
芥末的食用禁忌
1、芥末中的辣味比較強烈,要緩衝辣味,就必須酌量添加一些食糖或食醋調節。
2、芥末具有強烈的刺激性,有胃炎或消化道潰瘍的人忌食。
3、芥末能“催人淚下”,眼睛有炎症的人不宜食用。
4、芥末有很強的刺激性,一次不要食用太多,以免傷胃。
5、芥末不宜長期存放,當有油脂滲出並變苦時就不要繼續食用了。
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