【孕婦可以吃香菜嗎】孕婦能吃香菜嗎 孕媽媽吃香菜可以吃嗎
本文已影響1.37W人
本文已影響1.37W人
孕婦可以吃香菜嗎?香菜是會產生一種特殊氣味的菜餚,很多人愛這種香味,但也有人不喜愛,那麼,孕媽媽吃香菜可以吃嗎?孕婦能吃香菜嗎??
孕婦可以吃香菜嗎?
孕婦可以吃香菜,但要適量。
香菜是是種含有很多營養元素的食物,也有着一定的食療效果,能健胃消食。香菜不僅可以熟食,還能生吃。生食香菜可以幫助改善新陳代謝,有利於減肥美容。但是孕婦一直都是這個社會比較特殊的人羣,我們也要對她們有着特殊的對待。香菜屬於懷孕女性吃多了,能導致縮宮的一種食物,所以,懷孕的女性,記得,你可以在食物裏少量加入香菜,但不建議你大量吃香菜,尤其是單獨炒香菜來吃。所以說,孕婦可以吃香菜,但要適量。
孕婦可以吃香菜嗎:孕婦吃香菜的好處
1、能促進消化
很多孕媽在懷孕期間都沒胃口,食慾不振、消化不良。若是有此症狀的,孕媽不妨吃點香菜。因爲香菜中所含有的維生素、胡蘿蔔素能夠促進消化,增強食慾。
2、能治孕吐
孕吐嚴重的孕媽可以吃點香菜來止吐,可以把香菜搗成汁,加水溫服。很有效果的哦!孕媽不妨一試。
3、能治傷風感冒
香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、維生素,孕媽食用香菜不僅能夠增強免疫力,還有一定的預防和治療感冒的作用。
4、能防治高血壓
妊娠高血壓是孕期很常見的疾病,而適量吃點香菜則能很好的預防妊娠高血壓哦!可以用香菜加點葛根,用水煎服,早晚各1次,每次50毫升,對治療高血壓有輔助療效。
孕婦可以吃香菜嗎:孕婦吃香菜的注意事項
1.孕婦吃香菜不宜多食,因爲香菜吃多了會導致宮縮,且有損人的精神。
2.孕婦吃香菜不宜與黃瓜、動物肝臟、白朮、蒼朮、丹皮、黃瓜、豬肉一起同食,因爲這些食物與香菜同食會導致腹瀉。
3.患有口氣、狐臭、胃潰瘍的孕婦少吃香菜。
4.香菜性溫,麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯的孕婦不宜食用香菜。
孕婦可以吃香菜嗎:孕婦吃香菜的食譜推薦
香菜火腿攤煎餅
用料:麪粉適量,雞蛋適量,火腿腸適量,香菜適量,鹽適量,雞精適量,胡椒粉適量,食用油適量。
做法:
1、麪粉里加入兩個雞蛋,再加水拌成糊糊。
2、火腿香菜切末,加入麪糊拌勻,放鹽,雞精,胡椒粉,再加一大湯匙食用油攪拌。
3、鍋底放油,把鍋邊也沾上,多餘的油倒出來。糊糊一勺,以大湯勺爲量。
4、用鍋鏟把面推勻,火要小,電磁爐是最小火力,攤的時候不要用力,麪糊遇熱會凝結,把沒有凝結的推過去,不要碰壞已經凝結的。
5、翻個身,煎一會就可以出鍋食用了。
清蒸香菜丸子
用料:豬肉150克,香菜100克,水澱粉10克,姜20克,鹽3克,胡椒粉2克。
做法:
1、豬肉切塊放料理機中打成肉餡,放入薑末、鹽,加水澱粉攪拌均勻,要順一個方向攪拌到肉餡上勁兒。
2、 香菜切碎放入肉餡中攪拌均勻。
3、 把香菜餡用手擠成丸子放入容器中, 全部做好後放入薑絲和胡椒粉。
4、香菜根洗淨放入, 然後沿容器邊緣加入水,大火上籠蒸10分鐘。
5、 蒸好後撒上香蔥,淋上少許香油即可上桌。
健康小提示
香菜和消食下氣的橘皮、溫胃散寒的生薑共人粳米粥內,再加香菜製成香菜粥,可增強散寒止痛、健胃消食的功效,常用於治風寒頭痛,胃弱食滯等症。但若不是風寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黃連等煎服有治胃弱、消化不良的作用。
【灰灰菜孕婦能吃嗎】孕婦可以吃灰灰菜嗎 灰灰野菜孕婦可以吃嗎
【孕婦吃香菇燉雞好嗎】孕婦可以吃香菇燉雞嗎 孕婦能吃香菇燉雞嗎
【孕婦能吃芹菜嗎】孕婦可以吃芹菜嗎 孕婦吃芹菜可以吃嗎
【孕婦可以吃香蕉嗎】孕婦能吃香蕉嗎
【孕婦能吃芹菜嗎】孕婦可以吃芹菜嗎
【孕婦能吃莧菜嗎】孕婦可以吃莧菜嗎 莧菜孕婦能吃嗎
孕婦可以吃榨菜嗎? 孕婦可以吃鹹菜嗎? 對胎兒會不會有影響?
【血糖高能吃香菜嗎】高血糖能吃香菜嗎 血糖高可以吃香菜嗎
【孕婦可以吃曲曲菜嗎】曲曲菜孕婦能吃嗎 曲曲菜懷孕了能吃嗎
【孕婦可以吃韭菜嗎】孕婦能吃韭菜嗎 孕婦能不能吃韭菜
【男人吃香菜好嗎】男人可以吃香菜嗎
【孕婦能吃香菇嗎】孕婦可以吃香菇嗎
【高血壓可以吃香菜嗎】高血壓能吃香菜嗎
【蓴菜孕婦可以吃嗎】孕婦可以吃蓴菜嗎 孕婦能吃蓴菜嗎
【孕婦能吃韭菜嗎】孕婦可不可以吃韭菜
孕婦可以吃香菜嗎
【苦苦菜孕婦可以吃嗎】懷孕能吃苦苦菜嗎 懷孕了可以吃苦菜嗎
孕婦能吃香菜嗎 孕婦可以吃香菜嗎
【孕婦可以吃黃花菜嗎】 孕婦能不能吃黃花菜 懷孕了可以吃黃花菜嗎
【吃香菜下奶嗎】產婦吃香菜下奶嗎 吃香菜會下奶嗎