寶寶喝小米粥有什麼好處

本文已影響3.12W人

增進寶寶食慾

小米粥中含有維生素B12的成分，寶寶吃小米粥可以起到增進寶寶食慾的功效，而小米粥也很容易被寶寶腸胃所吸收，所以在寶寶添加輔食的時候可以給他吃一點小米粥。

寶寶喝小米粥有什麼好處

促進視力發育

小米粥內含有大量的維生素A，所以寶寶吃小米粥對視力的發育是有幫助的，小米粥可以起到保護視力、明目養眼的作用。

寶寶喝小米粥有什麼好處第2張

補充營養

小米粥含有很豐富的營養，例如蛋白質，礦物質等等，可以及時補充寶寶身體所需營養元素，所以寶寶吃小米粥可以及時補充身體營養促進寶寶生長髮育。

寶寶喝小米粥有什麼好處第3張

健脾養胃

小米粥油含有豐富的能量維生素B，可以促進腸胃蠕動，增進食慾。無論對於先天脾胃發育不足的改善，還是後天飲食結構不合理導致的腹瀉、便祕、嘔吐、出牙不適等情況的緩解，都很有幫助。

寶寶喝小米粥有什麼好處第4張

寶寶小米粥食譜推薦

小米南瓜粥

1、食材：

小米、南瓜、糖。

2、做法：

(1)小米淘淨，南瓜切小塊。

(2)先煮南瓜10分鐘，再下小米。

(3)共煮至勻，需要不時攪動，以免糊鍋。

(4)煮熟即食，根據口味適量加糖。

小米淮山藥粥

1、食材：

山藥40克(鮮品約100克)、小米50克、白糖適量。

2、做法：

(1)將山藥洗淨搗碎或切片。

(2)然後再與小米同煮爲粥，熟後加白糖適量調勻。

寶寶喝小米粥有什麼好處第5張

相關文章：

[寶寶發燒可以喝小米粥嗎]

[寶寶便祕可以吃小米粥嗎]

[寶寶拉肚子可以吃小米粥嗎]

小米粥寶寶懷孕吃獼猴桃對寶寶有什麼好處

相關內容

猜你喜歡

熱門精選

別再光喝大米粥和小米粥了，這樣的米粥營養更全面！

【寶寶吃玉米的好處】小孩吃玉米有什麼好處

每天喝小米粥有哪些好處？醫生：這4種人十分適合喝！

【幾個月寶寶能喝小米粥】寶寶多大可以吃小米粥嬰兒幾個月可以吃小米粥

寶寶喝米湯有什麼好處

【寶寶發燒喝什麼粥】小朋友發燒喝什麼粥好幼兒發燒喝什麼粥好

孕婦吃南瓜小米粥有什麼好處

【寶寶吃八寶粥有什麼好處】小孩吃八寶粥的功效與作用

最新文章

推薦閱讀