【經期可以艾灸嗎】月經期間可以艾灸嗎 女性經期可以艾灸嗎
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經期可以艾灸嗎? 經期有的人血量很大,那麼艾灸是活血化瘀,舒經通絡的.如果經期艾灸會不會造成女性身體不適呢
經期可以艾灸嗎
艾灸在經期可以做,但是月經量過多的話,經期最好不要艾灸。
因爲艾灸具有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用,在經期使用的話,可能會增快,增大月經的血流量,造成身體不適。
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痛經艾灸什麼穴位
1、中極穴
標準定位:任脈穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下4寸。
主治疾病:癃閉,帶下,陽痿,痛經,產後惡露不下,陰挺,疝氣偏墜;積聚疼痛,冷氣時上衝心;水腫,屍厥恍惚;腎炎,膀胱炎,產後子宮神經痛。
2、關元穴
標準定位:任脈穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。
主治疾病:腎虛氣喘,遺精,陽痿,疝氣,遺尿,淋濁,尿頻,尿閉,尿血,月經不調,痛經,經閉,帶下,崩漏,腹痛,泄瀉,痢疾及尿路感染,功能性子宮出血,子宮脫垂,神經衰弱,暈厥,休克等。
3、氣海穴
標準定位:氣海穴位於小腹,肚臍正下方1.5寸(大約二指寬就是了。
主治疾病:黃褐斑、頭髮枯黃、腹痛、水腫鼓脹、便祕、痢疾、陽痿、月經不調、痛經等。
4、三陰交
標準定位:足太陰脾經穴。在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。
主治疾病:腹痛,腸鳴,腹脹,泄瀉,便溏,月經不調,崩漏,帶下,陰挺,經閉,不孕,難產,遺精,陽痿,遺尿,疝氣,足痿,癮疹,失眠,神經衰弱,蕁麻疹,神經性皮炎。
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不適合做艾灸的人羣
1、高血壓患者,雖然在各種專業書籍上都有灸法介紹,但是要視嚴重程度來定,比較穩妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴。
2、良性腫瘤,需要嚴格辨證。
3、惡性腫瘤,不建議艾灸,艾灸會導致熱血妄行。
4、體內有金屬埋件者,謹慎艾灸,簡單的物理原理,不再細說。
5、凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
6、極度疲勞,過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩,或婦女經期忌灸。
7、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
8、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
9、皮薄、肌少、筋肉結聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睾丸等不要施灸。
10、關節部位不要直接灸。
11、大血管處、心臟部位不要灸。
經期可以做艾灸嗎:月經期注意事項
1、注意外陰清潔,在月經期每天要用溫開水清洗外陰;
洗澡時不要用盆浴,最好用淋浴,以免髒水進入陰道,引起炎症。
2、月經期絕對不能過性生活,因爲性生活容易把細菌帶入陰道而引起炎症,同時也引起月經過多,月經時間延長等。
3、月經期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受涼,淋雨等。
4、月經期雖然有些不舒服,但可以照常工作,學習及參加一般的家務勞動。
但太劇烈的勞動應儘量避免,不要在潮溼的地方久待。
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