【艾灸可以用在臉部嗎】面部可以艾灸嗎
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艾灸可以用在臉部嗎？艾灸是一種很常見的養生保健的方式，艾灸一般作用於身體各部位的多，那艾灸可以作用於臉上嗎？下面就來具體看看吧。
艾灸可以用在臉部嗎
艾灸可以用在臉部。
艾灸可以通過經絡調整人體生理功能：促進新陳代謝、增強血液循環、調整內分泌、提高機體免疫力和防病能力。
艾灸臉部有以下好處：
皮膚方面：可加速皮膚的血液循環，使老化細胞代謝，新細胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤白嫩，延緩衰老;
眼部方面：清熱明目，改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的鬆弛老化現象，使眼部恢復光彩。
面部艾灸的正確方法
溫和灸：艾條點燃後，薰熨面部皮膚處，使局部有溫熱感，皮膚出現紅暈爲度。施灸時，小心艾灰掉落在面部灼傷皮膚，每晚或隔日晚上施灸1次。
艾灸棒灸：艾灸棒是近幾年出現的一種方便手持艾灸的工具，有小型的適用面部艾灸。操作是一定要注意溫度，可以輔助輕微按摩，但要控制好力度。
面部艾灸常用穴位
印堂穴：位於前額部，兩眉連線中點;
太陽穴：眉梢外眼角間，向後約1寸;
下關穴：耳前方，顴骨弓下凹陷處;
四白穴：眼睛下方，眼窩附近，這個穴位一定要小心，慎灸;
迎香穴：鼻翼兩端，0.5寸。
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