天麻和當歸一起燉的好處
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天麻質潤多液,能養血息風,可治療血虛肝風內動的頭痛、眩暈,當歸味甘而重,故專能補血,適用於心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、脣甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等症。天麻和當歸一起煲湯,可使天麻當歸補血養血的功效發揮。
平肝潛陽天麻潤而不燥,主入肝經,長於平肝息風,可治肝陽上亢、頭目眩暈之症,主要是發揮震驚、鎮痛、降血壓的作用。當歸甘溫,入心、肝、肺經,天麻和當歸一起煲湯能平肝潛陽。
活血調經天麻有行氣活血的作用,當歸氣輕而辛,故又能行血,既可通經調經,又能活絡止痛,尤其適合女性使用,特別適合月經不調、痛經、血虛閉經等病證,兩者一起煲湯更有利於活血調經。
注意事項
1、天麻有一定的毒副作用,不宜過量,一般控制在40克以內。
2、天麻和當歸一起煲湯有活血養血的作用,月經量多的女性在經期不宜吃。
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