立秋寶寶飲食：燒烤食物要少吃
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立秋吃什麼？立秋將至，寶寶不宜在如此乾燥的空氣條件下食用燒烤。其次，燒烤對寶寶的身體健康也有害無益。靚媽們要合理選擇立秋寶寶飲食，爲寶寶健康打下基礎。
燒烤有哪些危害？在烤制羊肉串等肉食的過程中，會產生一種叫作“苯並芘”的致癌物質。同時，燒烤食物中還存在另一種致癌物質——亞硝胺。而且，由於做工粗糙、簡單，也非常不利於兒童消化，所以寶寶一定要少吃。
立秋後，少給寶寶吃燒烤類的食物
立秋過後，兒童腹瀉的人數一下子多了起來，據濟寧市各醫院的急診統計顯示，近日發生腹瀉的兒童特別多，而且年齡集中在5歲左右。據兒科醫生介紹，除了受輪狀病毒感染外，吃燒烤類食品也是兒童腹瀉的重要原因。
專家介紹：在烤制羊肉串等肉食的過程中，會產生一種叫作“苯並芘”的致癌物質。同時，燒烤食物中還存在另一種致癌物質——亞硝胺。而且，由於做工粗糙、簡單，也非常不利於兒童消化。但燒烤食物所散發出的特殊香味對寶寶而言，實在是種無法抵擋的誘惑。因此，當兒童貪食這些油膩食物後稍微受涼，就很容易引起腹痛、腹瀉，甚至發生食物中毒。
最後，爲了避免兒童被腹瀉“纏身”，專家給各位父母以下建議：
1.夏秋交替的季節，應避免兒童大量食用富含脂肪的食物；
2.注意居室通風；
3.兒童使用的餐具等物品應進行嚴格消毒；
4.感染性腹瀉傳染性很強，必須注意隔離等。
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