【冬天防曬指數多少合適】冬天防曬指數怎麼選
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冬天防曬指數多少合適?冬天很多人覺得陽光照射並不強烈,因此忽視了防曬的重要性,其實冬天也是需要防曬的哦,紫外線的破壞力還是很強大的,那冬天防曬指數該怎麼選擇呢?下面就來具體看看吧。
冬天防曬指數多少合適
冬天適當的防曬係數是介於SPF15到SPF30之間。
冬天紫外線強度會有所下降,但是減少的主要是造成曬傷的UVB而非造成衰老的UVA,紫外線穿透力強,一年四季的變化都不會特別大。
SPF15的產品能夠阻擋93.3%的紫外線,而SPF30的防曬係數則就可以抵擋96.6%的紫外線。在冬季,肌膚出油量較少,高倍數的防曬會給肌膚造成壓力,秋冬使用的防曬霜除了要具有良好的防禦效果外,尤其需要側重保溼,如果其中能含有一些類似於透明質酸之類的保溼成分就更值得選擇。
冬季防曬霜怎麼選擇
1、冬季防曬霜要滋潤
冬天選擇防曬霜時,最好是使用滋潤型的防曬霜,因爲冬天氣候比較乾燥,皮膚乾燥的話也會加快肌膚老化的速度,所以最好是用兼具防曬與滋潤功效的防曬產品。
2、冬季防曬霜防曬指數不用高
雖然說冬季紫外線的強度會增加,但是也不用選擇防曬指數太高的防曬產品,SPF在15到25之間就足夠了,因爲更高的防曬指數翻倍也並不意味着防曬力度翻倍,只是會給肌膚帶來更大的負擔而已。
冬天塗抹防曬霜的注意事項
1、塗防曬霜前先潔面
清潔皮膚是肌膚護理的第一步也是很重要的一步,因爲每天皮膚上總會有很多的油脂和髒東西,即使夜間睡覺時皮膚的自然分泌也不會停止,所以先將皮膚清潔乾淨,讓毛孔保持通常,這樣也可以讓皮膚更好的吸收防曬霜,不會讓油污影響防曬效果。
2、塗防曬霜前先補水保溼
到了冬天氣候比較乾燥,所以皮膚也就很容易缺水,因此在使用防曬霜之前最好先做好補水保溼的工作,以免乾燥的皮膚影響防曬霜的使用效果,而且皮膚過於乾燥缺水也同樣會加速老化的。
3、在出門前塗防曬霜
冬天每天出門以前就要使用防曬霜,而且最好在出門前半小時用,因爲剛剛塗上去的時候防曬霜還不能發揮出最佳的效果,馬上出門的話就不能很好的抵禦紫外線的傷害。
4、防曬要記得夜間修復
冬天除了白天要使用防曬霜以外,到了晚上也要注意修復肌膚,因爲夜間皮膚的修復力會增強,所以睡前使用一些抗氧化的面膜,或者是具有強效修復功效的晚霜或者精華素,可以避免皮膚變黑或者曬斑的出現,也可以強化肌膚組織。
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