21金維他可以長期吃嗎
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21金維他可以長期吃嗎
21金維他可以在安全劑量下長期服用。
21金維他是一種複合維生素，每片含維生素A2500單位、維生素D200單位、維生素E5毫克、維生素B12.5毫克、維生素B22.5毫克、維生素B60.25毫克、維生素B120.5微克、鐵5毫克、銅0.5毫克、鋅0.25毫克、鎂0.5毫克、煙酰胺7.5毫克、泛酸鈣2.5毫克、磷酸氫鈣279毫克、L-賴氨酸鹽12.5毫克、重酒石酸膽鹼25毫克、肌醇25毫克、維生素c25毫克、碘50微克、錳0.5毫克、鉀5毫克。所以人體內缺乏這些元素可以通過服用21金維他進行補充，對人體維生素和礦物質的平衡能起到很好的效果。
不過人體所需的多種維生素在我們日常的飲食上一般都可以獲取，建議以吃新鮮果蔬來補充維生素比較好。
小貼士：21金維他標有綠底白字“OTC”三個字母，這就說明該產品是藥品，醫師提醒OTC藥品也不能隨便當成保健食品吃。
1、應按推薦劑量服用，2歲以上一次2片，12歲以下兒童一日1片。
2、服用本品後尿液色變黃，但不影響使用。
3、兒童必須在成人監護下服用。
4、本品性狀發生改變時禁用。
5、 抗酸劑可能影響本品中維生素A的吸收，故不宜同服。
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