深海魚油什麼人不能吃

1、肝腎功能不全的人

食用深海魚油後可能會容易導致出血傾向、噁心、腹脹、大便次數增多等副作用，所以有明顯肝腎功能不全的病人應少用或不用。

2、服用阿司匹林的人羣

當與阿司匹林或其他血液稀釋劑合起用時，魚油可能會帶來危險，有研究發現在服用阿司匹林或‘超級阿司匹林’的同時服用魚油，這些人身上很容易出現青紫的瘀傷，也容易流鼻血。

3、肝病患者

攝入高劑量的魚油可能會增加肝病患者出血的危險。

4、對魚或海鮮過敏者

對魚和海鮮有過敏症狀的人，在服用魚油補充劑進，也可能會出現過敏症狀。因此，此類人羣選擇魚油類產品時，需要謹慎。

5、燥鬱症患者

攝入高劑量的魚油可能會增加躁鬱症患者的症狀。

6、抑鬱症

攝入高劑量的魚油可能會加重抑鬱症。

7、糖尿病

攝入高劑量的魚油可能會使血糖控制更加困難。

1、免疫力低下者。隨着年齡的增長，機體免疫能力會逐漸下降，隨之會出現易感冒、頭暈、乏力等現象。而深海魚油中含有豐富的營養成分，能夠提高人體的免疫能力。

2、更年期人羣。人到50歲左右，會面臨更年期，在這期間會出現心煩意燥、色斑、臉色暗黃、內分泌失調等更年期症狀。而深海魚油中的EPA和DHA與情緒平衡有密切的關係，當血液中的EPA和DHA濃度偏低時，發生輕度憂鬱症的機率會明顯提高，也有利於改善其它更年期症狀。

3、心腦血管疾病患者。深海魚油中的EPA成分是一種特殊的不飽和脂肪酸，是有益於血液循環的保護因子。EPA可協助清除附着於血管壁上的膽固醇與硬化斑，降低血液中膽固醇水平，有助於保持血液暢通流動，抑制不正常血液凝集、預防血栓產生，進一步防治心腦血管疾病。

4、炎症患者。深海魚油中的EPA和DHA還具有抗炎活性。當人體攝入的Ω-6-脂肪酸(植物油中通常大量含有)過多而Ω-3-脂肪酸不足時，機體就會產生一些化學物質導致炎性反應。深海魚油中的EPA與DHA則可以平衡過多的Ω-6-脂肪酸。因此深海魚油適用於各種炎症患者，有助於抗菌消炎。

1、凝血功能不全者、服用阿斯匹靈者、近期開刀者、對魚類過敏者，都應先避免使用，因爲凝血功能不全者、服用阿斯匹靈者、近期開刀者都可能有「出血性」的問題，早期文獻有提到凝血異常者每日攝取3000mg的ω-3脂肪酸可能增加出血性風險，若真要服用，請先向醫師諮詢建議。

2、鈣片與魚油要避開使用(間隔叄小時)，因脂肪酸於鹼性環境中，就可能會與鈣發生交互反應而降低吸收率，並有可能會造成肚子不適。

3、懷孕的過程中可以補充魚油，但是懷孕32周後建議停止，以免有凝血(不好止血)的問題。