黃桃可以和雞蛋一起吃嗎
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黃桃是一種營養豐富的水果,雞蛋是優質蛋白質的來源,那黃桃和雞蛋可以一起吃嗎?
黃桃可以和雞蛋一起吃嗎?
可以。
黃桃屬於營養豐富的水果,含有豐富的維生素C、膳食纖維、水分、糖類,口感很甜;雞蛋含有豐富的蛋白質,以及礦物質鐵,對於提高免疫力是有促進作用的。兩者可以一起食用。
黃桃變黑了還能吃嗎?
黃桃變黑了不建議再吃了。
黃桃的果肉正如其名,是黃色的,變黑則很有可能是受到細菌的侵蝕變質了,這樣的黃桃不宜再吃了,輕則引起腹瀉,重則噁心,嘔吐,影響腸胃健康,建議黃桃還是吃新鮮的好,不宜久放。
吃雞蛋有什麼飲食禁忌?
1、蛋白質過敏者
有些人吃了雞蛋後會胃痛,或出現斑疹,這是對雞蛋過敏引起的。雞蛋的蛋白質具有抗原性,與胃腸黏膜表面帶有抗體的致敏肥大細胞作用,即可引起過敏反應,出現胃痛或腹痛、腹瀉、斑疹等過敏症狀。因此,此類人羣不宜吃雞蛋。
2、高膽固醇血癥者
對已有高膽固醇血癥者,尤其是重度患者,應儘量少吃或不吃,或可採取吃蛋白而不吃蛋黃的方式,因爲蛋黃中膽固醇含量比蛋白高3倍,可達1400毫克每百克。
3、腎臟病患者
腎炎患者腎功能和新陳代謝減退,尿量減少,體內代謝產物不能全部由腎臟排出體外,若食用雞蛋過多,可使體內尿素增多,導致腎炎病情加重, 甚至出現尿毒症。高血壓晚期患者食用雞蛋會引起腎中動脈硬化,系統性紅斑狼瘡伴腎損害和各種慢性腎臟疾病導致慢性腎功能衰竭者,應慎吃雞蛋或遵醫囑。
4、高熱患者
雞蛋中的蛋白質爲完全蛋白質,進入機體可分解產生較多的熱量,這稱之爲食物的特殊動力效應。這種特殊動力效應以蛋白質效應最大,增加熱量的效應可達30%左右。故發熱患者吃雞蛋後體內產熱增加,散熱減少,如同火上澆油,於退燒不利。
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