寶寶補鋅補多久
本文已影響1.74W人
本文已影響1.74W人
寶寶補鋅補多久?一般來說,嬰兒缺鋅補鋅要堅持10~12周,而嬰兒缺鋅補鋅具體要補多久並不一定,因爲每個嬰兒缺鋅的程度都是不同的,並且身體吸收程度也不同。
寶寶補鋅補多久
一般來說,嬰兒缺鋅補鋅要堅持10~12周,而嬰兒缺鋅補鋅具體要補多久並不一定,因爲每個嬰兒缺鋅的程度都是不同的,並且身體吸收程度也不同。
不同年齡的寶寶需要補鋅多少
鋅的需要量各年齡組不同,0—6個月的嬰兒每天只需要1.5毫克鋅,7—12個月的嬰兒爲8毫克;
之後隨年齡增長,對鋅的需求量緩慢遞增,到14—18歲時增至最高量19毫克。
一旦過了18歲,人體對鋅的需求量就會下降,每天只需要攝入11.5毫克就夠了。
補鋅是一個過程,堅持服用纔會有一個好的效果。一般用鋅劑來補充,要服用夠3-4個月的量。
寶寶補鋅的方法有什麼
1、不同人需要量不同
中國營養學會推薦鋅的日需量爲:初生—6個月嬰兒3毫克:7-12個月嬰兒5毫克:1-3歲幼兒10毫克:孕婦20毫克:乳母20毫克:正常成人10-15毫克。
2、嬰兒補鋅靠母乳
至少母乳餵養嬰兒3個月,然後再逐漸改用牛乳或其他代乳品餵養。母乳中鋅的吸收率高,可達62%。尤其是初乳含鋅量高,平均濃度爲血清鋅的4─7倍。
3、斷奶後輔加含鋅食品
如牛肉、羊肉、豬瘦肉、動物肝、花生、黃豆、胡蘿蔔、牡蠣等。人工餵養的嬰兒應從4個月起,開始添加容易吸收的富鋅輔食:瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。
給寶寶補鈣補鋅補維 C,這些食物是絕配!
適合寶寶的補鋅食譜,這樣補鋅最安全!
【寶寶拉肚子要補鋅嗎】寶寶拉肚子可以補鋅嗎 寶寶腹瀉需要補鋅嗎
【寶寶補鋅食譜】寶寶吃什麼食物補鋅
一歲寶寶補鋅、補鐵、補鈣、補維生素食譜做法
寶寶補鋅要補多久
寶寶何時補鋅?有這些症狀需要趕緊補鋅了
寶寶補鋅一般補多久
白補鋅晚補鈣效果最好 輔食添加 親親寶貝網 補鋅補鈣 幼兒健康 營養飲食
別光顧着補鈣補鋅,寶寶也要補鐵!
【寶寶缺鋅怎麼補】寶寶缺鋅怎麼補比較快 嬰兒缺鋅怎麼補
寶寶補鋅食譜精選推薦 兒童補鋅食譜,補鋅食譜,幼兒補鋅食譜
如何給寶寶補鋅 寶寶補鋅吃什麼
【寶寶補鋅食譜】寶寶吃什麼食物補鋅 寶寶補鋅吃什麼好
寶寶多大需要補鋅和補鐵
【補鋅】補鋅的食物有哪些 補鋅的作用
寶寶吃什麼補鋅?兒童補鋅食譜推薦
一歲多寶寶吃什麼補鋅補鐵
【兒童補鋅要補多長時間】孩子補鋅多長時間好
寶寶缺鈣鐵鋅先補哪個好 孩子鈣鐵鋅能同時補嗎 小孩鈣鐵鋅都缺怎麼補救