小兒厭食怎麼護理
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厭食是指較長時間的食慾不振或食慾減低,主要由兩種因素引起:一種因消化系統或全身性疾病影響消化功能,使胃腸消化液分泌減少,消化酶的活性減低;另一種原因是由於中樞神經系統受內外環境刺激,使消化功能調節失去平衡。
厭食是指較長時間的食慾不振或食慾減低,主要由兩種因素引起:一種因消化系統或全身性疾病影響消化功能,使胃腸消化液分泌減少,消化酶的活性減低;另一種原因是由於中樞神經系統受內外環境刺激,使消化功能調節失去平衡。護理厭食的孩子時應注意以下幾方面:
1、去除病因是治療本病的根本,患有急慢性感染或消化系統疾病要及時治療,營養缺乏應予補充,如鋅缺乏可給硫酸鋅或葡萄糖酸鋅口服,營養不良性貧血者應補充鐵劑、維生素B12及葉酸。
2、保持良好的生活習慣,適當增加體格鍛鍊有利於促進食慾。保證睡眠充足,學齡前兒童每日11-12.5小時,學齡期兒童9-10小時爲宜。多吃含纖維素食物,保持大便通暢。避免學習過度緊張,造成小兒身心疲勞或精神憂鬱。
3、不良的飲食習慣常是小兒厭食的主要原因。因此,要培養小兒按時進食、不偏食、不挑食等良好的飲食習慣,如兩餐之間不要吃過多的零食,不要邊看電視邊吃飯等。進餐前15分鐘應讓小兒做好心理和生理上的就餐準備,以免由於興奮或疲勞影響食慾。
4、注意進餐時的精神衛生,避免不良刺激,尤其是家長不要強迫孩子進食而要耐心鼓勵。應在良好、愉快的氣氛中進餐,家長不要在此時責備或批評孩子。
5、注意食物的色、香、味、形及營養搭配,防止蛋白質過高或甜食過多。食物的種類和製作方法要經常變換,以增加食慾。
6、夏天氣候炎熱,溼度較高,此時如飲用過多的冷飲就會影響消化液的分泌而導致食慾下降。教育孩子冷飲要適量,不宜過量。
對於採取上述護理措施無效的頑固厭食患兒,應到醫院請醫生進一步診治,及早給予矯治,因爲長期厭食可造成營養不良、體質衰弱,以致影響小兒的生長髮育。
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